【尚美朝小?平安校園】全國防災減災周來了！防災減災科普知識宣傳——防震減災篇

月梅

今年5月12日是第15個全國防災減災日，主題是“防范災害風險護航高質量發展”，5月6日至12日為防災減災宣傳周。為方便大家了解常見自然災害的預防和救助基本常識，在第15個全國防災減災日來臨之際，“防災減災”科普知識來了，幫助大家增強防災減災意識，掌握自救互救基本常識。 如何避震 　　（1）震時是跑還是躲？ 地震發生時，最有效的方法就是：保持鎮靜，就地避震！震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）；易于形成三角空間的地方；開間小、有支撐的地方；室外開闊、安全的地方。 　　（2）躲避地震時身體應采取的姿勢，如下圖： 避震措施 　　（1）家住平房怎樣避震？ 盡量保護頭部，如有可能，可以沖出房屋外到空曠的地帶。如果來不及，就在堅固家具下暫時躲避，再伺機快速轉移到戶外安全處。 　　（2）家住樓房怎樣避震？ ① 室內較安全的避震地點：堅固的桌下或床邊；低矮、堅固的家具邊；開間小、有支撐物的房間，如衛生間、廚房、儲藏室等。 　　② 震時要注意：迅速關閉電源、火源；千萬不要滯留在床上；千萬不能跳樓；不要到陽臺上去；不要躲到外墻邊或床邊。 　　③ 高樓的避震和撤離：平時選好柱子多、開間小的地方作為臨時避震場所。從高樓撤離時應走安全通道，不要去乘電梯；如果震時在電梯里，應盡快離開；若打不開要蹲下，抓牢扶手。 　　(3)在學校怎樣避震？ 正在學校上課時，要在教師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。或有組織地迅速撤離教室，到安全的地方。 　　（4）在公共場所怎樣避震？ ①聽從警察或現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口；要避免擁擠，要避開人流，避免踩踏或擠到墻壁、柵欄處。 　　② 在商店、書店、展覽館等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊、內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護住頭部；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或玻璃柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等懸掛物。 　　③在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用手或其他東西護住頭部；聽從工作人員指揮，震后有組織地撤離。 　　④在行駛的車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近；地震過去后再下車；駕駛員迅速停車到安全地帶，并拉手剎安全制動。 　　（5）在戶外怎樣避震？ ① 就近選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要亂跑，避開人多的地方。不要隨便返回室內。 　　②避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑物、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等。 　　③避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。 　　④避開其他危險場所：狹窄的街道、危舊房屋、圍墻、女兒墻、高門臉、雨篷下、磚瓦、木料等物的堆放處等。 　　（6）在野外怎樣避震？ ① 避開山邊的危險環境：避開陡峭的山坡、山崖、陡崖，以防山崩、地裂、滾石、滑坡、泥石流等。 　　②躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石可能運動的方向跑，切忌順著滾石方向往山下跑。也可躲在結實的障礙物下，特別注意保護好頭部。迅速撤離到開闊，不會受崩塌、滑坡 如何應對次生災害 　　要注意避開的危險場所，如生產危險品的工廠；危險品、易燃、易爆品倉庫等地。 　　（1）煤氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設法轉移。 　　（2）遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后要逆風匍匐逃離火場，向安全地方轉移。 　　（3）毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要朝順風方向跑，要盡量繞到上風向，設法用濕毛巾捂住口、鼻。 自救互救 　　（1）自救措施。 ①地震時如果被埋壓在廢墟下，要樹立生存信心，沉著冷靜，并盡量改善自己所處的環境，穩定下來，設法脫險：設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意：搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌。 　　②設法用磚石、木棍等進行支撐，以防余震時再次被埋壓。 　　③不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火。聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。 　　④不要盲目大聲呼救，保持體力，可用敲擊聲等辦法求救。 　　（2）互救措施。 救人原則： ① 先多后少。先扒救人員集中的地方，重點搜救兒童和學生。先易后難。先救容易救的人員，后救難救的。 ② 先近后遠。先救近處的被埋壓人員，后救遠處的。 ③先輕傷后重傷。先救輕傷者，后救重傷人員。 ④先救生存者，后挖遇難者。盡可能地先救青壯年和醫務工作者，壯大救援隊伍。 　　救人方法： ①盡快使封閉空間與外界溝通，以便新鮮空氣注入。灰塵過大時，可噴水降塵，以免被救者和救人者窒息。使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內異物，保持呼吸暢通，如有窒息，應立即進行人工呼吸。 ② 挖掘被埋壓人員時應保護支撐物，以防止進一步倒塌傷人。及時為被埋壓者提供飲水、食品或藥物等，以增強其生命力，確保幸存者安全。被壓者不能自行爬出時，不要生拉硬扯，以防造成進一步受傷；對于脊椎損傷者，搬動時，應用門板或硬擔架。 ③ 對埋壓時間較長的人員，注意避免被困人員的眼睛受強光刺激。當發現一時無法救出的存活者，應立下標記，等待專業隊伍救援。 ④對于被埋壓程度淺，傷勢不重的可先將頭、胸露出后，使之可以呼吸，馬上去扒救周圍的被埋壓者。重傷人員一定要在專業隊伍和醫療人員指導下救助。 　　災害無小事，預防要及時，讓我們一同攜手，共同關注防震減災，樹立風險意識，掌握逃生技巧，構筑起一道抵御災害的堅實防線! 舒蘭市朝鮮族實驗小學校2023 年 5 月 10 日