<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">六堡茶一年四季都是可以飲用的，特別適合夏季飲用，不但可以<span style="color: rgb(22, 126, 251);">祛濕調(diào)腸胃，而且提振陽氣，可以長期堅持飲用調(diào)理身體健康。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">春季：《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：<span style="color: rgb(22, 126, 251);">“春夏養(yǎng)陽秋冬養(yǎng)陰。”</span>所以春夏兩季養(yǎng)生主要是養(yǎng)陽，而且是養(yǎng)陽的大好時機。每當(dāng)春困來襲氣溫逐漸轉(zhuǎn)暖，我們大多會精神不振頭昏欲睡，這是因為季節(jié)交換給我們帶來的生理變化客觀反應(yīng)，這時候只需喝一杯熱水沖泡的六堡茶，<span style="color: rgb(22, 126, 251);">茶葉里的咖啡堿能幫我們提神醒腦消除疲勞，六堡茶性溫和正是養(yǎng)陽佳品。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">夏季：六堡茶原產(chǎn)地位處于廣西地帶濕度大，六堡茶樹在幾千年的時間里為了適應(yīng)環(huán)境，本身具備了抗“濕”的能力，再經(jīng)過罨、蒸、焗等發(fā)酵工藝后，便有了<span style="color: rgb(22, 126, 251);">清熱祛濕的功效，對解熱毒振陽氣祛濕邪有極大幫助。</span>而且值得一提的是<span style="color: rgb(22, 126, 251);">六堡茶還有消暑的功效，在炎熱的夏天冷泡一壺六堡茶，既清爽可口又解渴。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">?</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">秋季：秋季的養(yǎng)生準(zhǔn)則與春夏兩季截然不同，秋季以養(yǎng)人體陰氣為本，回收陽氣為主，即要平穩(wěn)地在夏冬兩季熱冷的過渡，所以秋季要多多性溫之食少食寒涼之物。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">冬季：到了冬季天氣較為寒冷，此時的養(yǎng)生準(zhǔn)則跟秋季一樣，應(yīng)多吃性溫之食，少食寒涼之物，而且<span style="color: rgb(22, 126, 251);">到了冬季腸胃多會不易消化，而六堡茶性溫和，還有健胃養(yǎng)脾安神補氣等功效，加上六堡茶富含各種人體所需的微量元素、維生素以及氨基酸，冬日來杯散發(fā)著裊裊熱氣的六堡茶養(yǎng)身又愜意。</span></p><p class="ql-block"><br></p>
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