釋放壓力樂學習，理智應考沖未來-麥蓋提縣第三小學開展六年級畢業生心理輔導活動

??猛虎嗅薔薇

“六年磨一劍，而今是鋒芒”。六年級畢業班的沖鋒號角早已吹響。 　　為了加強學校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，緩解六年級學生小升初畢業考試的備考壓力，提高學習效率，促進學生健康成長。5月4日，我校邀請麥蓋提縣第三中學薛菲為我校 138名六年級畢業班學生及老師開展考前團體心理輔導活動。 　　薛菲書記用夢想三部曲，四顆心，考試五部曲，對全體學生進行考前輔導。 　　活動中，薛菲書記向同學們介紹了“放松法”、“呼吸法”、“手指放松操”、“身體放松操”等自我調節的方法，學生積極分享了自己的感受。 　　梅老師針對學生在考前復習、考試過程中以及考試結束后可能出現的種種心理現象，詳細、耐心地講解了要如何應對的心理技巧，鼓勵同學們要保持一種積極樂觀的迎考心態。 　　地力努爾老師通過勵志故事、勵志名言警句及現等方式，讓學生進一步堅定信念、明確目標、合理調節，為最后沖刺做好心理準備。 　　“少年振衣，可作千里風幡，少年瞬目，亦是萬古清流。”小學的列車即將到站，讓我們互道一聲珍重。愿你們踏歌起航，以良好的心態迎接新的挑戰。此去星辰大海，未來前程似錦！ 祝你們： 畢業快樂，未來可期！