【文藝路街道文北二社區社工室】悅享生活健康同行——老年人互助小組第二次活動

【簡篇】

為維護和促進老年人心理健康。4月27日下午，文北二社區社工室開展以“悅享生活健康同行”心理健康賦能活動。 　　活動伊始，社工帶領組員們回顧第一節活動內容，重溫小組契約。隨后進入暖場游戲環節。心理咨詢老師先帶領大家做起了小游戲，幫助居民放松心情，讓居民更好地投入到接下來的活動中。 　　隨后，心理咨詢師以生活中常見的問題為切入點，通過“拉家?！笔降牧奶旆绞?，慢慢貼近老年群眾的心理，指導他們通過心理調適、主動傾訴等多種方式疏解心理壓力，保持平和心態、身心健康。 　　通過此次小組活動，為社區老年人的心理健康搭建了一個互動、溫馨的服務平臺。讓老人放松身心、重構了老人對健康生活的新感悟。