【西藏全景】6月15-7月9珠峰大本營(yíng)，深入阿里，橫穿羌塘、朝圣岡仁波齊、三大圣湖，探秘墨脫、網(wǎng)紅孜珠寺、拉薩25日

風(fēng)箏

世界最美雪山盛宴：世界最高峰珠峰、世界最美雪山之首南迦巴瓦峰、世界中心岡仁波齊峰、冰晶園林希夏邦馬峰…… 親密接觸西藏三大圣湖：天上圣湖羊卓雍措、天湖女神納木措、圣湖之母瑪旁雍措 從昌都到林芝、拉薩、山南、日喀則、阿里、那曲，走遍西藏每個(gè)地區(qū)，珠峰大本營(yíng)近距離仰望世界最高峰、看盡西藏著名雪山冰川、朝圣三大圣湖 駛?cè)胧澜绲诙笞匀槐Ｗo(hù)區(qū)，羌塘自然保護(hù)區(qū)，近距離接觸藏羚羊、藏野驢、藏綿羊、黑頸鶴等瀕危保護(hù)動(dòng)物，看星羅棋布的湖泊、空曠無(wú)邊的草場(chǎng)、皚皚的雪山冰川 DAY1：重慶—康定 早上7.30點(diǎn)江北渝通賓館集合，8.00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)上車出發(fā)。車上互相認(rèn)識(shí)，領(lǐng)隊(duì)帶大家唱歌、游戲，搶紅包等活動(dòng)歡聲笑語(yǔ)中度過(guò)，向“攝影家的天堂”【新都橋】行進(jìn)。中午到達(dá)著名的革命歷史紀(jì)念地【瀘定橋】，瀘定橋又稱鐵索橋，是中國(guó)古代橋梁建筑的杰作。1935年5月29日，中國(guó)工農(nóng)紅軍長(zhǎng)征途經(jīng)這里，以22位勇士為先導(dǎo)的突擊隊(duì)，冒著敵人的槍林彈雨，鐵索橋上匍匐前進(jìn)，一舉消滅橋頭守衛(wèi)。“飛奪瀘定橋”譜寫了中國(guó)革命史上和世界軍史上“驚、險(xiǎn)、奇、絕”的戰(zhàn)爭(zhēng)奇跡，下午入住酒店 DAY2康定—巴塘 早餐后離開(kāi)康定，翻過(guò)“康巴第一關(guān)”【折多山】埡口，壯觀的【萬(wàn)年雪山】近在咫尺，繼續(xù)前行到達(dá)【新都橋】鎮(zhèn)。新都橋沿線10余公里被稱為“攝影家走廊”，新都橋是令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”，是一片如詩(shī)如畫的世外桃源。晚入住酒店休息。沿著【雅礱江峽谷】一路前行，江水奔騰咆哮，壯觀險(xiǎn)峻。翻越高爾寺山，到達(dá)康巴山城雅礱江畔雅江入住。今晚住宿海拔比較低（海拔2640米），很適合大家適應(yīng)調(diào)整。 DAY3：雅江—天路十八彎—熊宗卡—尼瑪貢神山—理塘—毛埡大草原—紅拉山—芒康 早餐后出發(fā)，繼續(xù)翻山越嶺。翻越剪子彎山、卡子拉山，一路行進(jìn)在海拔4000米以上，處處高山草甸、杜鵑花開(kāi)。沿著美麗的【天路】一路行駛，經(jīng)過(guò)【天路十八彎】、【熊宗卡】、【尼瑪貢神山】，中午時(shí)分到達(dá)世界高城理塘（海拔4014米）午餐。理塘被人們譽(yù)為“中華高城、雪域圣地、草原明珠”。 DAY4：芒康—東達(dá)山—業(yè)拉山—怒江72拐—八宿 早餐后出發(fā)，美麗的【瀾滄江】從腳巴山下穿流而過(guò)，川藏公路像一條絲帶飄落在山間。翻過(guò)海拔5008米的東達(dá)山，經(jīng)過(guò)橫斷山脈最大的天險(xiǎn)業(yè)拉山，來(lái)到著名的【怒江72拐】。這條天險(xiǎn)之路以“之”字型迂回于怒江峽谷與雪山巨壑之間，神奇、險(xiǎn)峻、壯觀，是318國(guó)道的最大的驕傲。 DAY5：八宿—然烏湖—來(lái)古冰川—波密 早餐后出發(fā)，前往有著“西天瑤池”美譽(yù)的【然烏湖】。然烏湖北面有著名的【去來(lái)古冰川】，冰川延伸到湖邊。然烏湖是西藏東部最大的湖泊，它是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭，也是帕隆大峽谷的起源。 DAY6：波密—墨脫—通麥天險(xiǎn)—魯朗林海 秘境【墨脫】在喜馬拉雅山脈南麓，與印度毗鄰，意為“隱秘的蓮花”，這里是西藏高原海拔最低，環(huán)境最好的地方，也是西藏最溫和，雨量最充沛，生態(tài)保存最完好的地方。進(jìn)入墨脫縣，在幾小時(shí)內(nèi)便可領(lǐng)略到從高山寒帶到熱帶雨林那千姿百態(tài)、豐富多彩的自然景觀，被譽(yù)為“西藏的西雙版納”。 馨提示： 1、墨脫風(fēng)景極美，但路況及條件較差，身體不適的可以選擇在酒店休整一天。 2、墨脫僅允許越野車駛?cè)耄诓苄枰獡Q乘越野車駛?cè)肽摚瑩Q乘車費(fèi)請(qǐng)自理。墨脫公路遇大雨會(huì)禁止通行，出現(xiàn)此類情況取消前往墨脫。 DAY7：魯朗林海—南迦巴瓦峰—色季拉山—林芝—尼洋河—米拉山—巴松措—拉薩 早餐后出發(fā)，前往【南迦巴瓦峰】觀景臺(tái)，如果運(yùn)氣好，可以看到中國(guó)十大最美的山峰之首南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰海拔7782米。為西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏眾山之父”之稱。巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。 DAY8：拉薩早餐后出發(fā)，前往【八廓街】。清晨的八廓街，滿滿的全是繞著大昭寺轉(zhuǎn)經(jīng)的信徒。大家沿著【圣路】順時(shí)針?lè)较虿叫校緩今v過(guò)84任駐藏大臣的【駐藏大臣衙門】、【網(wǎng)紅書店】、六世達(dá)賴?yán)飩}(cāng)央嘉措的密宮【瑪吉阿米】。在八廓街著名的奶茶館要一壺【奶茶】，融入虔誠(chéng)的藏民群體。 DAY9：拉薩 早餐后出發(fā)，前往【布達(dá)拉宮】。布達(dá)拉宮是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。布達(dá)拉宮依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢(shì)雄偉，是藏式古建筑的杰出代表，中華民族古建筑的精華之作，是藏傳佛教（格魯派）的圣地。主體建筑分為白宮和紅宮兩部分。布達(dá)拉宮前辟有布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，是世界上海拔最高的城市廣場(chǎng) DAY10：拉薩—羊卓雍措—浪卡子—卡若拉冰川—滿拉水庫(kù)—江孜古堡—日喀則 早餐后出發(fā)，翻越海拔4990米的【岡巴拉雪山】埡口，來(lái)到世界上海拔最高的淡水湖，有天上圣湖之美譽(yù)的【羊卓雍錯(cuò)】。羊卓雍錯(cuò)藏語(yǔ)意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，湖光山色之美，冠絕藏南，仿佛如山南高原上的藍(lán)寶石。每年夏季，湖邊開(kāi)滿了各色的野花，彷如人間仙境。 DAY11：日喀則—扎什倫布寺—拉孜—嘉措拉雪山—定日 早餐后前往歷代班禪大師的駐錫地，中國(guó)著名的六大黃教寺院之一的【扎什倫布寺】。扎什倫布寺位于日喀則的尼色日山下，可與達(dá)賴的布達(dá)拉宮相媲美。扎什倫布寺的展佛臺(tái)，在西藏黃教各大寺院絕無(wú)僅有。 DAY12：定日—加烏拉山口—珠峰大本營(yíng)— 希夏邦馬—佩枯措—薩嘎 清晨懷著激動(dòng)的心情出發(fā)，途徑【加烏拉山口】，晴朗的天氣可以在這里看到四座8000米以上的雪山，包括【馬卡魯峰】（8463米）、【洛子峰】（8516米）、【珠穆朗瑪峰】（8844米）、【卓奧友峰】（8201米）。在這里，生命赤裸裸的直面天地宇宙之雄渾。 DAY13：薩嘎—老仲巴—瑪旁雍措—神山岡仁波齊—鬼湖拉昂措—塔欽 早餐后出發(fā)，途徑美麗的【老仲巴】，到達(dá)亞洲四大河流發(fā)源地，三大圣湖之一的圣湖之母【瑪旁雍措】。瑪旁雍措是最圣潔的湖，是勝樂(lè)大尊賜與人間的甘露，圣水可以清洗人心靈中的煩惱和孽障。她是雍仲本教，印度佛教，印度教所有圣地中最古老，最神圣的地方，她是心靈中盡善盡美的湖，她是這個(gè)宇宙中真正的天堂，是眾神的香格里拉，萬(wàn)物之極樂(lè)世界。 DAY14：塔欽—扎達(dá)土林—古格王朝遺址—托林寺—札達(dá) 早餐后出發(fā)，前往【扎達(dá)土林】。中國(guó)廣袤的國(guó)土上分布著石林、土林、冰塔林等各種特殊的自然景觀之“林”，但以景色壯觀、氣勢(shì)龐大而論，沒(méi)有一處能超過(guò)扎達(dá)土林。扎達(dá)土林是世界僅見(jiàn)的處于發(fā)育和成長(zhǎng)期的大型土林，其數(shù)千平方公里的規(guī)模也屬世界罕有。 DAY15：札達(dá)—班公湖—獅泉河 班公湖（班公措）又稱措木昂拉仁波，藏語(yǔ)意為“長(zhǎng)脖子天鵝”，位于阿里地區(qū)日土縣城西北約12公里處，呈東西走向，平均海拔4400米，湖面面積639739.1畝，屬東淡西咸，分布在日土境多瑪鄉(xiāng)烏江村境內(nèi)，距離日土縣城15公里左右，距離阿里地區(qū)行署所在地獅泉河鎮(zhèn)135公里，屬自然湖泊生態(tài)風(fēng)光旅游景區(qū)。 DAY16：獅泉河—羌塘草原—達(dá)繞措—普當(dāng)措—改則清晨起床，可以前往【象泉河】畔拍攝美麗的土林日出。象泉河流域是西藏西部最為重要的古代文明發(fā)祥地，歷史上著名的象雄王國(guó)、古格王國(guó)都曾以這一流域?yàn)橹行膭?chuàng)造過(guò)輝煌燦爛的文化。 DAY17：改則—羌塘草原無(wú)人區(qū)—達(dá)則措—洞措—尼瑪 早餐后出發(fā)，經(jīng)森格藏布，駛?cè)朊利惖摹厩继敛菰俊＿@里有數(shù)不盡的神山圣湖和奔流四方的大江大河，有浩瀚的草原和冰川、溫泉、地?zé)岵粍倜杜e。藏北高原， DAY18：尼瑪—色林措—果根措—班戈措—班戈 早餐后出發(fā)，今天全程都行駛在美麗的【羌塘草原無(wú)人區(qū)】。羌塘是中國(guó)五大牧場(chǎng)之一，位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，它不僅是野生動(dòng)植物的天堂，同時(shí)也是一個(gè)具有豐厚沉積層的文化沃土。羌塘草原平均海拔在4500米以上，是西藏面積最大的純天然草原。這里有多樣的地貌戈壁、草原、湖泊、山川和美麗迷人的景色。 DAY19：班戈—納木措—那曲 早餐后出發(fā)，前往世界上海拔最高的大型湖泊、西藏第二大湖泊、中國(guó)第三大的咸水湖、西藏“三大圣湖”之一的【納木措】。據(jù)說(shuō)終年白雪皚皚的【念青唐古拉山】是身披雪甲的英武之神，納木措是一位美麗的天湖女神，依偎在念青唐古拉雪峰的身旁，他們是生死相依的恩愛(ài)夫妻，上萬(wàn)年來(lái)，他們彼此相伴，靜守這一方凈土。來(lái)這里的每一個(gè)人，只要心在水邊安住下來(lái)，便會(huì)聽(tīng)到女神最輕柔的呼吸。 DAY20: 那曲—巴青—丁青 早餐后出發(fā)，經(jīng)過(guò)巴青，進(jìn)入丁青。丁青縣地處西藏東北部、昌都地區(qū)西部，屬藏東峽谷。丁青境內(nèi)草原廣闊，山川壯美，滿布平壩。丁青有藏東第一高峰、藏區(qū)最著名的苯教圣山—布加 DAY21:丁青（孜珠寺）—類烏齊—昌都 早餐后出發(fā)，繼續(xù)上升到達(dá)今年西藏最紅的網(wǎng)紅打卡地—（孜珠寺）孜珠意為六座山峰，這里異峰突起，挺拔險(xiǎn)峻，怪石嶙峋，禪祠疊疊。這座寺廟已經(jīng)成為研究藏族古老雍仲苯教的重要場(chǎng)所。從山下通往孜珠寺只有簡(jiǎn)易道路，還幾乎直上直下，修煉的房屋建在懸崖絕壁間，非常壯觀。 DAY22：昌都—江達(dá)—德格（印經(jīng)院） 德格印經(jīng)院是素有“藏文化大百科全書”、“藏族地區(qū)璀璨的文化明珠”、“雪山下的寶庫(kù)”盛名的德格印經(jīng)院，全名“西藏文化寶藏德格印經(jīng)院大法庫(kù)吉祥多門”，又稱“德格吉祥聚慧院”，始建于1729年，總占地面積約5,000平方米，建筑占地面積近3,000平方米，總建筑面積9,000余平方米，坐落在德格縣城（更慶鎮(zhèn)）文化街。 DAY23：德格—新路海—甘孜 景區(qū)大門開(kāi)始向前約百八十的樣子，是一個(gè)高約二三十的草坡，翻過(guò)草坡，新路海頓時(shí)躍入眼簾——新路海的水面中，靜靜地漂浮著雪峰及排云的倒影；微風(fēng)吹過(guò)，泛起熠熠生輝的漣漪。與其他海子不同的是，湖岸周圍坐落著好多可用噸位計(jì)量的巖石，巖石壁上被鑿刻了不知何年、何圣、何神的梵文，一旁的淺攤上，六七匹馬兒正在悠然地咀嚼著草，一派閑適的光景。亞青寺位于四川省白玉縣昌臺(tái)區(qū)，是蔣陽(yáng)龍多加參尊者（喇嘛阿秋仁波切），建于公元1985年，至今不過(guò)30余年。它與色達(dá)佛學(xué)院是齊名的大型修學(xué)地，唯一不同的是亞青寺現(xiàn)常住有兩萬(wàn)余僧尼，覺(jué)姆（藏語(yǔ)女尊者以稱呼尼姑）為主，是藏區(qū)很有影響的大寺廟。它是世界上最多女僧人集體修行的著名道場(chǎng)。 DAY24: 甘孜 — 道孚—八美—塔公—康定 早餐后上車一路美景盡收眼底，讓你體驗(yàn)康巴文化。 DAY25: 康定—重慶 早餐后上車返程，結(jié)束愉快的西疆全景旅程，各回各家！各找各媽！ 活動(dòng)性質(zhì)：自愿參加，結(jié)伴而行，徒步、攝影 交通：39座豪華旅游車。（每車最多26人）西藏政治規(guī)定一輛車人員＋司機(jī)不能超過(guò)28人！ 備注：以上游覽順序可能根據(jù)實(shí)際情況前后調(diào)整，但不減少景點(diǎn)。西藏道路現(xiàn)在修好了，也有高速公路，大大縮短了坐車時(shí)間，如果有多于時(shí)間我們會(huì)安排其他景點(diǎn)游玩。游玩【本次活動(dòng)希望一位醫(yī)生參加，活動(dòng)費(fèi)用優(yōu)惠】 友情提醒：出發(fā)前幾天下午會(huì)電話或者微信通知集合時(shí)間、地點(diǎn)、車牌號(hào)等！ 費(fèi)用說(shuō)明：9880/人，預(yù)交定金2000元，余額上車補(bǔ)完，全程大巴包車費(fèi)、《24晚入住沿途最好的酒店/獨(dú)衛(wèi)/標(biāo)準(zhǔn)間住宿費(fèi)（包含早餐）》100萬(wàn)高原最高保險(xiǎn)費(fèi)。（如遇大巴車限高而產(chǎn)生的費(fèi)用包含在內(nèi)，如果房原緊張時(shí)，夫妻倆主動(dòng)入住大床房） ———其他費(fèi)用自理！如門票、飯票等 ——— 注意;帶上可以打折或免費(fèi)證件，【這個(gè)你懂的]我們能逃票決不買票】 1:費(fèi)用不包含 2:個(gè)人藥品自備 3:用餐自理：全程用餐方便 4:門票自理：布達(dá)拉宮200元/人；大昭寺85元/人；珠峰大本營(yíng)160元/人，景交車120元/人；墨脫160元/人；扎什倫布寺 100元/人；卡若拉冰川50元/人；米堆冰川86元/人；色拉寺50元/人；羊卓雍措60元/人；古格王朝遺址65元/人；米拉日巴佛閣60元/人（以上門票60-69歲享受半價(jià)優(yōu)惠，70歲以上免票；景交車無(wú)優(yōu)惠政策；寺廟因不屬于旅游局管轄，門票無(wú)優(yōu)惠政策） 【費(fèi)用不含】 1.景區(qū)門票（免費(fèi)或半價(jià)） 2.全程餐費(fèi)自理 3.個(gè)人消費(fèi)娛樂(lè)活動(dòng)費(fèi)用。 4.因疫情和其他不可抗力以及非人力因素造成的意外而產(chǎn)生的費(fèi)用。 【報(bào)名方式】： 1，打款為準(zhǔn)，坐位以打款先后順序安排，滿員即止； 2，微信打款給-風(fēng)箏：電話13618242173微信同號(hào)。預(yù)交2000元。 ，同時(shí)注明：姓名、性別、身份證號(hào)碼、手機(jī)號(hào)碼、幾人參加。 旅行貼士 【推薦穿衣】 行程經(jīng)過(guò)地區(qū)低溫在-5度左右，高溫在30度左右，請(qǐng)大家攜帶羽絨服、沖鋒衣等四季服飾。詳細(xì)準(zhǔn)備物品出團(tuán)前會(huì)有詳細(xì)通知。 【其他物品】 身份證原件、邊防證及其他優(yōu)惠證件、建議攜帶中型拉桿箱以及一個(gè)小背包（用于隨身攜帶貴重物品）、保溫杯、手機(jī)及充電器；建議攜帶適量零食及視聽(tīng)設(shè)備，長(zhǎng)途行車時(shí)消磨時(shí)間；建議攜帶雨具；個(gè)人常備藥品請(qǐng)自備，便攜式氧氣瓶4個(gè)。（我們的車每個(gè)坐位帶有沖電插口，方便大家沖電） 【免責(zé)聲明】：1，戶外活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)極大，有可能導(dǎo)致財(cái)產(chǎn)等損失及人身傷害甚至死亡。請(qǐng)量力而行、謹(jǐn)慎參加。我們會(huì)足額購(gòu)買-相關(guān)保險(xiǎn)。如果出現(xiàn)意外等損傷，由保險(xiǎn)公司賠償。如有更高賠償要求者，請(qǐng)自行購(gòu)買更高的保險(xiǎn)。否則，視為自己認(rèn)可-本次活動(dòng)保險(xiǎn)公司賠償金-為本次活動(dòng)責(zé)任賠償?shù)娜俊?lt;/p>2，本次活動(dòng)，屬于相約結(jié)伴同行，自由組合，隨時(shí)自由退出，費(fèi)用自理。所有參加人員財(cái)產(chǎn)及人身安全等自己負(fù)責(zé)（一旦出現(xiàn)險(xiǎn)情，同行人員盡力相互救助，但不承擔(dān)任何法律責(zé)任和后果！）。凡參加者只能是具有完全民事行為能力的人，體能較差者或患有不宜此活動(dòng)疾病者或自身缺陷者，均不得參加。否則后果自行承擔(dān)。18歲以下未成年人員（或者69歲以上人員)，必須在-有自己的、完全民事能力的、有足夠能力勝任此活動(dòng)的監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)陪同下，并且由其監(jiān)護(hù)人負(fù)全責(zé)的前提下，方可參加。3，本次活動(dòng)的倡議者、或者發(fā)起人、或者組織者及管理者，有權(quán)根據(jù)需要臨時(shí)調(diào)整線路及安排，并且不承擔(dān)由此引發(fā)的任何法律等責(zé)任。4，本次活動(dòng)的倡議者、發(fā)起人、或者組織者、同行任何人員，皆不對(duì)此活動(dòng)的質(zhì)量、安全等負(fù)任何法律上和形式上的責(zé)任，不承擔(dān)由此帶來(lái)的任何直接或間接的責(zé)任；凡參加者-均表示你同意-財(cái)產(chǎn)和人身安全等-自己負(fù)全責(zé)！凡參加者均表示你認(rèn)同并接受本聲明！凡參加者即表示你已經(jīng)足額購(gòu)買相關(guān)保險(xiǎn)！凡參加者即表示你放棄對(duì)此活動(dòng)發(fā)起人或者組織者及管理者的一切權(quán)利要求！5，整個(gè)活動(dòng)行程私自-或者提前-離開(kāi)團(tuán)隊(duì)/集體的，從離開(kāi)之時(shí)起，一切后果自己承擔(dān)；6，全程集體約定的-每個(gè)集合時(shí)間點(diǎn)，免費(fèi)遲到5分鐘；若遲到超過(guò)5分鐘以上者，按5元\分鐘罰款-請(qǐng)大家晚餐；遲到超過(guò)20分鐘者，按自動(dòng)退團(tuán)處理，款項(xiàng)不退，其所交款項(xiàng)若有剩余，用于請(qǐng)大家晚餐；7，所有參加活動(dòng)人員，必須進(jìn)入本次活動(dòng)臨時(shí)微信群/或者QQ群，并隨時(shí)關(guān)注-并理解-群內(nèi)-關(guān)于本次活動(dòng)的-所有消息/通知等，不清楚或者有疑義之處-請(qǐng)及時(shí)電話聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)或者活動(dòng)發(fā)起人。否則-視為知曉并認(rèn)可；8，微信群和qq群-等群和相關(guān)網(wǎng)站等-僅僅作為第三方，為網(wǎng)友提供交平臺(tái)，不承擔(dān)任何由此產(chǎn)生的出行糾紛、安全保障等責(zé)任。9，其他未盡事宜，以領(lǐng)隊(duì)/隊(duì)長(zhǎng)-通知為準(zhǔn)