“愛”的溫度 “心”的色彩——中寧縣第二幼兒園幼兒心理健康教育活動

中寧縣第二幼兒園

有一種東西，比我們的面貌更像我們，那便是我們的表情；還有另外一種東西，比表情更像我們，便是我們的微笑。 ——法國作家雨果 情緒——初認識 　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要，愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方法排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎，以此為基，我園于4月26日組織開展了本次心理健康教育活動。 　　各班教師根據幼兒的身心發展特點和實際需要，通過幼兒所熟悉的繪本、圖片把心理健康教育滲透到教育活動中，用愛心觀察幼兒的內心感受，及時排除幼兒不良的情緒，緩解幼兒的心理壓力，滿足幼兒的安全需要，培養幼兒積極健康的心理品質。 情緒—我體驗 　　關于“情緒”，我們并不陌生。每個人都體驗過快樂、悲傷、害怕和憤怒，但這都非常抽象。我們將抽象的、看不見的“情緒”轉化為可以看見和感受到的視覺體驗。 壞情緒——快走開 關于排解壞情緒，小朋友們也有不同的想法。 看，小朋友們就開始行動起來啦。瞧，他們把壞情緒畫在紙上并疊成紙飛機，隨著飛機起飛，這樣壞情緒也就一起飛走啦！ 心情疏導正確守護 當我們心情不好的時候，我們應該怎么做來緩解我們的不良情緒呢？ 　　1.適當的哭一場 2.痛快地喊一回 3.進行劇烈的運動 4.找人傾訴 5.轉移注意力 6.糾正認知偏差 　　孩子一天天長大，會遇到各種各樣的問題！比如說：突然有一天，他/她撅著個小嘴回來告訴你，他/她有個敵人，他/她不喜歡跟某個小朋友一起玩......怎么辦呢？你會怎么安慰你的寶貝呢？孩子在成長過程中，會有自己的死對頭，作為家長，有什么好辦法幫助孩子化敵為友呢？ 呵護童心家園共育 　　1.不過分地關心孩子:過分關心容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。 2.不要賄賂孩子:要讓孩子從小知道權利與義務的關系，不盡義務不能享受權利。 3.不要太親近孩子:應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。 4.不要勉強孩子做一些不能勝任的事情：孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信。 5.不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵:打罵會使孩子養成、膽怯、逃避等不健康心理甚至導致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。 6.不要欺騙和無謂地恐嚇孩子:嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，以后的一切告誡，孩子就不會服人了。 7.用兒童化的語言向孩子解釋。幼兒階段的孩子，很容易受到周圍環境的影響。對于居家防疫，不能只是簡單地提出要求、命令，甚至嚇唬孩子。必須幫助他們理解為什么要這樣做，才能減少孩子的困惑以及由此帶來的情緒波動。 8.引導幼兒養成良好生活習慣。讓每一位幼兒理解，良好生活習慣的養成就是提高自我保護能力、保障身體不受侵害的重要方式，形成受益終身的健康生活方式。 9.積極關注，用心陪伴。“父母情緒穩定是給孩子最好的禮物”，家人情緒穩定就是孩子最好的強心劑。孩子通常會通過父母的情緒和反應來認識和看待世界，因此，父母的情緒越穩定，孩子受到的影響就越小，孩子才能建立起安全感。 　　幼兒心理健康教育任重而道遠我們還會繼續不斷的探索前進，積累經驗，真正的讓每一個幼兒都能在健康溫馨的環境中生活，并健康快樂的成長，努力把心理健康教育工作做出“愛”的溫度和“心”的色彩。