嘉潤學校五一勞動節心理安全溫馨提示

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五一長假即將開啟，學生的心理安全一定要高度重視。學校單獨下發關于心理安全的溫馨提示，強調幾點內容。 孩子要做到幾個“管理好”：1.管理好自己的作息時間，堅持每天運動半小時；2.管理好自己的生活起居，堅持每天開心的做1-2件力所能及的家務活；3.管理好自己的心理情緒，堅持每天與家人有一次不低于半小時的聊天。4.管理好自己的生命安全，堅持每天給自己一個小目標，守好自己的生命，心理不舒服選擇合理的調適方法，記住心理熱線電話??（4009609992、12345根據提示音按7、4001619995）。家長做到幾個“放得下”：1.放得下面子，給孩子表達感受的機會，認真聽一聽孩子的情感情緒表達；2.放得下手里活，帶著孩子到大自然走一走；3.放得下姿態，輕聲一點，溫柔一點和孩子說話；4.放得下舉起的手，不要用武力征服孩子，要用真誠的愛讓孩子信服。5.放得下要求，尊重孩子的身心健康發展，接納孩子的不完美，正確對待孩子的心理問題和青春期的生理現象。 不以分數談條件，不以別人家的孩子為目標，關注孩子的自我提升。每天給孩子一個“大大的擁抱”。 祝全體家長和孩子們度過一個愉快的假期！ 貴陽市南明區嘉潤學校 2023年4月27日