“雨生百谷，春去夏來”——呼格吉勒圖中心幼兒園二十四節氣之谷雨

馬青春

谷雨是二十四節氣之一，于每年公歷4月19 -21日交節。谷雨作為春季最后一個節氣，意味著寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快，降水明顯增多，有利于谷類農作物的生長,是播種移苗、掩瓜點豆的最佳時節。 　　2023年4月20日正值谷雨節氣，呼格吉勒圖中心幼兒園充分利用這一教育契機，開展了“谷雨”節氣主題教育活動，引導孩子們了解節氣、關注時令、熱愛生活、熱愛大自然。 活動中，各班組織幼兒觀看谷雨節氣的視頻、圖片，講述谷雨節氣的由來和習俗。通過ppt教學的展示，引導幼兒了解谷雨節氣對農事和民間習俗的重要意義。 知谷雨畫谷雨 　　春天即將過去，讓我們和孩子一起抓住春天的尾巴，在谷雨時節，拿起畫筆來描繪這個春日里的美麗節氣吧！ 說谷雨 　　大班幼兒在老師的帶領下學習吟唱了有關谷雨的古詩詞，從字里行間感受古人眼里的傳統節氣。 谷雨溫馨提示 　　晨起喝杯水：暮春氣候復雜，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易引發多種慢性病。這個時候，補水就顯得特別重要。晨起喝水不僅可補充因身體代謝失去的水分，還可以洗滌已排空的腸胃。小朋友記得每天早上要喝一杯水哦，每天早晨喝水量以250毫升為宜。 少食燥熱物：春季應選擇吃些低脂肪、高維生素、高礦物質的食物，比如新鮮蔬菜，在適當進食優質蛋白類食物及蔬果之外，可飲用綠豆湯、赤豆湯、酸梅湯以及綠茶，防止體內積熱，家長朋友們可在家為孩子做一些清淡的飲食。