【何幼·美食】第十二周食譜

小雨搖

第十二周食譜周日（04月23日） 早點(diǎn):紅棗赤豆糊、墨西哥面包 午餐:米飯、百葉結(jié)紅燒肉、糖醋圓白菜、紅棗銀耳羹 晚點(diǎn):青菜糊糊面、玲瓏千禧 周一（04月24日） 早點(diǎn)：乳香面包、黑米燕麥糊 午餐：米飯、牛肉粉絲、青椒土豆絲、絲瓜雞蛋湯 晚點(diǎn)：肉松披薩面包、糖心紅富士 周二（04月25日） 早點(diǎn):黃豆豆?jié){、手打蛋糕檸檬味 午餐：赤豆飯、白灼大蝦、萵筍大蒜炒肉片、蝦皮裙帶湯 晚點(diǎn)：液態(tài)奶蛋糕、麒麟西瓜 周三（04月26日） 早點(diǎn)：黑芝麻糊、肉松焗面包 午餐：什錦炒面、上湯西蘭花、冬瓜排骨湯 晚點(diǎn)：糯米燒麥、新鮮杯酸牛奶 周四（04月27日） 早點(diǎn)：韓式南瓜糊、戚風(fēng)蛋糕 午餐：香糯黑米飯、紅燒豬爪、豆芽炒百葉、鯽魚豆腐湯 晚點(diǎn):芝麻湯圓羹、紅心火龍果 周五（04月28日） 早餐:黑米燕麥糊、椰香面包 午餐:米飯、五彩雞丁、蠔油杏鮑菇、芙蓉鮮蔬湯 晚點(diǎn)：蒸紅薯、圣牧艾克林濃縮酸奶