<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">祁門遇見柏溪，徒步踩出“金靴”！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“金靴徒步賽”有些日子沒見了，是因為疫情，讓世界發生了些變化…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">但又因為相信美好…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為熱情還在…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為要回到大山、回到自然…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為走在路上就很快樂…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為這是一場冥想、是一場治愈…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為我們一起出發、也要一起抵達…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為我們喜歡挑戰未知，每一步都接近終點，想知道自己還能走多遠…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為大自然在呼喚…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為熱愛沒有因為…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為我們本就屬于這片土壤…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">所以，2023第五屆“祁遇柏溪，金靴徒步”，我們又如約而來！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">做完所有的賽前熱身，鳴槍開賽，參賽選手們都激情澎湃，以最快的速度奮力沖出重圍……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">開始一公里階段，路上都是參賽選手，都在盡自己的最大的努力奮力突圍拉開距離…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">慢慢隨著時間的流逝，參賽者之間的差距就拉開很明顯了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第一公里我是以四分十幾的配速沖出重圍的，起跑兩百米不到就有個45度左右的小山坡，從這開始差距就逐漸拉開，四公里后就開始上盤山公路，本以為今天開跑狀態還不錯，應該成績也不會太差，但五公里后就感覺有點不妙，在持續上坡的情況下，身體居然不出汗，且還想小便，這是沒有過的，也絕對是不正常的。賽前我覺得越野坡度高、難度大，怕體能跟不上，就提前吃了兩支能力膠，之前不管是比賽還是拉30加長距離、甚至是全馬賽前都沒吃過，也從來沒有在賽中想小便這種情況出現過，所以估計是吃能量膠原因導致的閉汗想小便。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">之后一路上坡就已無心關注名次，只想加速拉開距離，找個無人區去解決內急…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">終于，抓住了一個人員斷流的時間空隙，在上坡轉彎處快速解決了燃眉之急，恍惚間感覺有種小時候夢里尿床的感覺，舒爽極了??????！吃過能量膠后的嘴巴感覺特別干，一路補給站我都停下來喝水，身體依舊不出汗，使不上勁！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在補給站松懈下來喝水時，后面的隊友反超我，我也無動于衷（不過最終這個隊友也由于體力不支還是跑到我后面去了，得個第七名，也已經相當不錯了）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">接著又進入山路爬坡，賽道那個虐呦！導致我小腿大腿都有抽筋的感覺，關注自己的真實感受，隨即彎下腰來松鞋帶、緩解腿部肌肉的不適感，一直在心里和自己說，不要受他人影響而亂了自己的步伐，“他強任他強，清風拂山崗，他快任他快，明月照大江”，馬拉松越野賽本就是一場耐力的比拼，更是一場體能的較量，更何況年齡差距大，體能也不一樣，在保證自身安全的前提下，爭取順利完賽就已經很棒！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">主辦方考慮比較周全，在險要的路段都安排了志愿者和山越救援人員，“小心，慢點，青石板下坡很滑，這段路很陡，很滑，小心，慢點”一路都是這樣暖心的提示話語，感受到他們的真誠關心，真的倍受感動！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">隨后一路都是根據適應自己心率的配速跑，經過一路艱難的翻山越嶺，爬升海拔728米，又穿越了田埂溪流，終于踩出一只19公里路程的金靴圖形到達了終點，也完成了越野游戲規則：集齊卡點“紅橙黃綠青藍紫”加終點環一起八個手環，安全完美完賽。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">欣慰的是賽后身體各方面感覺都不錯，還幸運的撿了個漏，獲得女子不分年齡組第五名??</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">和同樣優秀的第九名隊友上臺來個劈叉得瑟一下??</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">春光無限好，運動要趁早，同框留個紀念，2023，金靴我們來過！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">代表休寧跑協參賽12名人員全部站臺，獲取前25名不同名次的獎項，可喜可賀????????????</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">越野賽跑之苦，人皆知曉，為什么還有那么多人心馳向往呢？因為越野不僅僅是比賽，更是一種在山野間放飛自我、磨練意志、耐受力的考驗。讓所有的不可能變成可能。山高人為峰，用腳去征服，這就是越野賽的魅力所在。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">再見了祁門，再見了柏溪，體面的告別，是對未來的展望，期待“金靴徒步”越辦越好，只要你們一直在，我們就會一直約，下一屆再會?。。?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">賽事是15號舉辦的，這是一篇遲到的作品，因為沒有自己理想的賽道途中照片，所以就沒打算寫美篇，但又因為一個隊友16號在揚州半馬中跑休克被送進醫院搶救，幸好她身體素質好，最終脫險撿回一條性命而深有感觸，機緣巧合下聯想到自己在賽事途中出現的身體癥狀，假如不調整心態，不顧及身體的不適感，一味地去爭奪名次，也許能跑進前三，但也可能會被抬下山，所以寫下此篇給自己也給隊友們一個警惕，任何比賽的終點都不是完賽,而是安全回家。一定要關注身體的反應，因為只有自己才是身體的第一感知人，賽事中只有保證安全，其次都是其次……</span></p>
主站蜘蛛池模板：
松潘县|
盐边县|
苏尼特右旗|
乌兰察布市|
柯坪县|
红原县|
太谷县|
囊谦县|
忻州市|
镇安县|
伊春市|
南昌市|
舞钢市|
江安县|
铜梁县|
沙坪坝区|
两当县|
洛浦县|
唐山市|
会昌县|
渭南市|
大埔区|
扎赉特旗|
略阳县|
旬阳县|
石城县|
济南市|
偃师市|
寿光市|
厦门市|
监利县|
永春县|
南通市|
贵德县|
珠海市|
海宁市|
温宿县|
宾阳县|
武陟县|
哈尔滨市|
沽源县|