<p class="ql-block">1.房子為什么不能作為老年的資產</p><p class="ql-block">2.信心和行動，相輔相成</p><p class="ql-block">3.延遲滿足</p><p class="ql-block">4.儲備活力資產，而非控制</p><p class="ql-block">5.行為推動法想象，80歲的自己，會對現在的自己說什么？希望自己怎么做？</p><p class="ql-block">6.戰略遺贈動機，警醒我們關注愛和活力資產</p><p class="ql-block">7.良好的財務決策由兩部分組成：經驗與知識，分析能力。年輕人具有較強的分析能力，但對金融產品的經驗有限；老年人有許多經驗，但分析能力則會下降。這就是為什么40多歲和50多歲的人能擁有最好的財務決策能力，原因就在于他們的經驗和分析能力綜合在一起時處于巔峰狀態。</p><p class="ql-block">8.人們若是要為迎接未來做準備，有時候便會因青睞長期的承諾，推遲實現短期的快樂。但是，他們有可能會改變決定或改變計劃。財務決策的自動化可以減少背棄承諾的機會，自動地將資金從活期存款賬戶轉移到儲蓄賬戶就是自動化的一個例子。</p><p class="ql-block">9.用了雙曲線貼現，并將現實偏好轉化為了積極的東西，名為“明日儲蓄更多”</p><p class="ql-block">10.由于預期壽命的增長，自控問題的成本也在增加。對于每個人來說，未來將持續更長的時間，因此平衡當前行動與未來需求便至關重要。自控以及認識現在與未來的自我之間聯系的重要性不局限于理財方面，這是貫穿建設富有成效而充實的百年人生的一條線索。</p><p class="ql-block">11.自控失敗想象為大腦不同部分之間的爭斗，前額葉在認知性理性思維和長期規劃中起至關重要的作用。捕捉情緒和本能反應的就是邊緣系統。簡而言之，這是會發生的事情：前額葉會告訴你，你應按照長期利益行事，而邊緣系統會促使你做出更直接的決定，更早地滿足自己</p><p class="ql-block">12.雙曲線貼現表明，人們一般在短期內會急躁行事，但在長期規劃中表現出了更大的耐心。</p><p class="ql-block">13.我們再來考慮一下甜品手推車的例子。你看著排列在甜品車架子上的美味布丁，想著它們有多么好吃。當你把它放進嘴里時，某種程度上是在期待未來的你采取必要的步驟來糾正體重問題。[插圖]然而未來的你也會做出相同的事情來，再次將問題傳遞給后來的你。就這么一直繼續下去。</p><p class="ql-block">我們若要優化人生計劃，就要協調這些多重自我。在漫長人生中創造一種認同感，認識到今天的你與未來的你之間的相互作用，這些都是成功的百年人生的關鍵組成部分。要想完成這一目標，其中一種方法是“行為推動法”。</p>
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