<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 老年生活是人生中很重要的一個階段，如何讓老年生活更加充實有意義，是我們每個人都需要思考和關注的問題。老年生活搞好并不是指過多的物質享受，而是更多地關注健康、親情、友情和精神層面的需求，如保持運動、參加社交活動、閱讀、品味藝術等，從而保持積極陽光的心態。讓我們從現在開始，為老年生活做好準備，為自己的晚年安度一個充實、健康而有意義的生活。領到老人證后，時刻提醒自己，有些事情千萬莫做，做了就蠢了。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 一一一題 記</b></p><p class="ql-block"><br></p> 別倚老賣老 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 萬萬不可自以為是，倚老賣老，倘若你過去真的有點成績，那多半是時勢使然，別以為你那幾招到現在還管用。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 別好高騖遠 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 千萬別說，辛苦了一輩子，想買塊地，蓋幾間自己想要的房子，開心地過幾天稱心如意的日子。別犯傻了，你現在的房子就很好了，沒有什么理想的房子，如果真的動手去作，那就是災難一場。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 別朝思暮想 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 別說辛苦一輩子，買部好車來犒賞自己，不管是奔馳500或是寶馬7系。別忘了，你現在直正需要的是一臺中古破車，去爬山時不怕丟掉，停在路邊不怕剮傷，別沒事找輛名貴轎車來伺候著，否則保證你絕對噩夢連連睡不安、朝思暮想過不好。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 少管身外事 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 別把優先順序搞混了，這年紀了，吃得下，拉得出，笑得大聲，睡得安穩最重要了。至于國家興亡，兩岸局勢，中美貿易戰，年輕人的未來，交給能人去吧，別瞎操心，別想太多，看著不爽就罵幾句。自己生命真正相關的，無非就是一口氣吧，其余都是身外事，不相干的。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 不再為難自己 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 別 再 為 自己的人生設定目標，別為難自己了。別為自己設定2年要把日文學好；1年 要 把毛筆字練出個顏柳歐米樣子；3個月要學會自由式、蛙式、蝶式等等這種積極進取的事吧！想游就去游，沒人管你游的姿勢好不好看，也沒人在乎你游得多快，有沒有進步，又有誰會管你毛筆字寫得好不好看，是自由體還是什么體？誰還在意你日文、英文講得溜不溜，不要說外語學院，連私立中學也不聘你當老師，外文出版社更不會請你當編輯，自己看 看 讀 讀寫寫，自娛自樂就行了！</b></p><p class="ql-block"><br></p> 不崇拜養生節目 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 千萬別誤會自己好像來日方長，整天盯著養生保健節目看個沒完。吃的養生，用的健康，怎么養生也是會死，別過得太累倒是真的。太看重身體健康也大可不必，生 命 是 遺傳基因決定大頭，養是養不來的，養肥了賣保健品的商家倒是真的。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 夕陽近黃昏 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">夕陽無限好，只是近黃昏。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">紅霞滿天遠，明月共此時。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">山水如畫境，夢境似山水。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">離懷曾不遠，今又思東籬。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">翩翩歸雁羽，蕭蕭起秋風。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 閑看云霄迥 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">夕陽無限好，只是近黃昏。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">天邊一線殘，樹影入簾門。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">流水如疏霧，風林似畫屏。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">落花隨波去，流鳥向南飛。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">靜聽松濤遠，閑看云霄迥。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">結 束 語</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 網絡上、電視中那些《一生必游的十大景點》《必讀的30本好書》《非吃不可的美食》等等，這些鬼話千萬別當真，我的日子要怎么過就怎么過。別以為他真的關心你，其實他真正關心的是你兜里的那幾個錢。最后再嘮叨一句：想吃了就吃，困了就睡，愛干啥就干啥．....．你的生活不需要再百分百的"規律"，沒有人規定你該幾點上床，幾點要起床。自由自在，不給自己壓力，就是健康的生活！請各位珍惜每一天！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">仁 智 勇 編輯 音樂：[ 開心過好每一天 ]</b></p>
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