揭開情緒的面紗，每個夢想都可以飛翔——洪家鎮中心小學心理健康講座

長武縣洪家鎮中心小學

最美人間四月天，博愛講師潤心扉。為了培養學生健全的人格和良好的心理品質，進一步加強兒童心理健康教育，促進孩子們身心全面和諧發展，我校有幸邀請到了長武縣博愛社會心理健康服務中心特邀講師尚靜老師，為我們做《揭開情緒的面紗，每個夢想都可以飛翔》心理健康教育專題講座。 崔彩虹主任主持講座吳斌副校長總結講話 講師簡介紹講座進行時 講座伊始，尚老師以一首《幸福拍手歌》熱身律動拉進與學生之間的距離，講座現場氛圍歡快而熱烈。 緊接著，尚老師從學會調控自己的情緒、學會感恩父母，感恩老師、夢想之劍三個活動目標，通過深入淺出的道理、具體的案例、樸實的語言，耐心的態度與同學們積極互動、個別提問，期間通過做游戲、講故事、開展小活動等多種方式寓教于樂。 情緒管理小游戲 合理宣泄不良的情緒，保持積極樂觀向上的情緒狀態，尊重他人，關注他人的感受，適當的表達個人的情緒。 講座中尚老師提到我們人類的情緒分為喜、怒、哀、懼等多種情緒狀態。了解青少年時期情緒易于波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。 小小故事感恩情 幾個小故事，體現父愛母愛的偉大，讓學生學會感恩，并愿意用實際行動回報父母及老師對自己的關懷與照顧。 認真記錄有夢想 通過引用榜樣的力量，強化目標的重要性，是學生們產生目標而努力的行為傾向。 親切互動有耐心 通過講座，同學們懂得了在實際生活中如何調控自己的情緒；懂得了自己要學會感恩親人、感恩老師；也明白了樹立遠大理想的重要性。 校長切寄語 同學們，在今后的生活和學習中，我們要做情緒的主人，學會調控情緒，克服消極情緒，做一個積極陽光的自己；鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，我們要感恩父母、感恩老師、感恩所有幫助過自己的人；從小樹立遠大的理想，為自己定下目標，只有這樣，你才能成為優秀的人，才能獲得成功；唯有這樣，你人生的道路才會越走越平坦，成功的幾率也會大大增強，你的人生才會更有意義！ 夢想愿成真 人是要有夢想的。夢想，它是一種力量。從跨進洪家鎮中心小學大門的那一刻起，我們每個同學心中都應該有一份夢想——努力學習，將來考上理想的大學，去放飛自己的人生夢想！為以后的輝煌人生奠基。