跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

春日悠悠,太極晨練“樂逍遙”

木子

<p class="ql-block">  最美人間四月天!在這個春暖花開、春意盎然的季節(jié),我們“樂逍遙”太極社團(tuán)組織了一次金壇晨練活動,將太極晨練和休閑旅游合二為一。</p><p class="ql-block"> 4月15日上午10點我們乘坐旅游大巴出發(fā),11點半到達(dá)中國最美鄉(xiāng)村——金壇“仙姑村”,它座落在著名的道教名山茅山腳下。午餐后我們游覽“仙姑村”,正可謂是青山環(huán)抱,綠水盈盈,處處呈現(xiàn)出“河堤兩岸樹成行,房屋河塘相交錯”的風(fēng)光美景。大家身在其中,仿佛又回到了那個風(fēng)華正茂的年代,處處有一種心曠神怡的愜意和陶醉。</p> <p class="ql-block">  下午3點出發(fā)前往“東方鹽湖城”游覽,一瞬間仿佛從現(xiàn)代都市穿越到了魏晉時期,居山而建的仙鎮(zhèn),遠(yuǎn)山含黛,綠意昂然。人們身著古風(fēng)特色服飾,行走在你面前,此時的自已,似乎早已穿越了時空,來到了那歷史長河中。晚餐后繼續(xù)欣賞迷人的燈光夜景,和那震撼心靈的音樂舞蹈、煙花飛舞,高潮迭起,美倫美奐。</p> <p class="ql-block">  夜宿“京東”。次日凌晨5點半,大家統(tǒng)一白色拳服,來到那綠樹環(huán)繞、綠草茵茵的湖邊表演平臺上。迎著朝陽,徐老師領(lǐng)著大家做關(guān)節(jié)操,練習(xí)揚(yáng)式三套和陳式74式太極拳,重點講解和指出了大家的不規(guī)范動作,不斷地反復(fù)演示,幫同學(xué)糾錯。大家相互交流切磋,又有了新的認(rèn)識和提高。</p> <p class="ql-block">  早餐后我們游覽了“杜鵑園”和“半邊山下”農(nóng)家景點。真是天藍(lán)草綠水清,茶樹幽香,竹林深深,空氣清新,儼然是個天然大氧吧啊。一路上,大家歡聲笑話一片。還有個意外的收獲!在茅山半山偶遇金壇拳友們晨練,他們見到徐老師格外親,于是大家一起共練了“陳式精要18”,相互交流,拍照合影。</p><p class="ql-block"> 杜鵑花開滿山坡</p> <p class="ql-block">  “半邊山下”大氧吧</p> <p class="ql-block">  偶遇金壇拳友,共練陳式精要18</p> <p class="ql-block">  最后一站是茅山腳下全國有名的“乾元觀”,因周日上午茅山半程馬拉松賽封路,所以中午11點半到達(dá)。道長主持請我們吃素餐,給我們講道觀的歷史發(fā)展。“乾道觀”有二千多年歷史,當(dāng)年陳毅的新四軍指揮部就設(shè)在這里,它有著紅色的革命傳統(tǒng)歷史。隨后大家參觀游覽,敬香祭祀。</p> <p class="ql-block">  這次社團(tuán)組織的兩天金壇太極研修之旅圓滿結(jié)束了。我們除了預(yù)先安排的太極晨練,還與金壇拳友共練太極,在游覽途中處處滲透著太極元素。同時也領(lǐng)略了金壇的鄉(xiāng)村美景、人文歷史和大自然氧療,感嘆著祖國的偉大和河山的美好。真心祝愿我們的明天更美好!</p>
主站蜘蛛池模板: 惠东县| 莎车县| 顺义区| 荥阳市| 德江县| 镇赉县| 湄潭县| 西藏| 胶南市| 尼玛县| 延吉市| 合川市| 澄江县| 个旧市| 黎平县| 武威市| 繁昌县| 乐都县| 兴化市| 嫩江县| 乌海市| 融水| 玉门市| 宜宾县| 汶川县| 南澳县| 临湘市| 福清市| 张家口市| 和平区| 株洲县| 建瓯市| 天镇县| 靖远县| 咸丰县| 营口市| 丰镇市| 海原县| 毕节市| 中阳县| 大关县|