幼兒運動能力

白音席勒第一幼兒園

<p class="ql-block">　　幼兒時期是人的基礎運動能力形成和掌握的重要時期，體育運動對于幼兒身心的成長發育極為重要。運動是促進幼兒生長發育、發展體能、提高其機能對外界環境的適應能力的教育實踐活動。它有助于幼兒的智力提高，使幼兒形成良好的生活、衛生、行為習慣以及意志品質。幼兒運動的質量不僅直接影響著幼兒身心的健康，還能為幼兒更好地適應社會生活、培養健康人格奠定基礎。在此運動開發過程中，孩子將養成良好的身體姿態，培養空間感、音樂感、節奏感、身體協調性、靈巧性、柔韌性、反應力、彈跳力等，使他們在形體、力量、意志品質等綜合身體素質方面得到全面提高動作是智力大廈的磚瓦。幼兒的肢體動作及體能的發展是其成長的基石。</p> <p class="ql-block">　　幼兒運動能力是指人體活動時，在中樞神經系統指導和支配下的肌肉活動中所表現出來的能力，它是人體各器官、各系統的功能在肌肉工作中的綜合反映，是一種綜合性的能力，是人體進行體育活動的基礎。從幼兒的身心理特點出發，幼兒運動能力包括：平衡能力、協調、靈敏性、力量、速度、耐力和柔韌性。幼兒運動能力的提高，不僅有著極其重要的健身價值，而且對幼兒智力的發展、良好個性的培養都起著積極的促進作用。</p>