<p class="ql-block">一段好的關(guān)系需要三種自我覺(jué)察</p><p class="ql-block">1、 誰(shuí)痛苦、誰(shuí)改變，每一個(gè)人都需要療愈自己童年的傷痛負(fù)責(zé)任，如果在關(guān)系里感覺(jué)到傷痛和痛苦，那么就是需要做出改變的那個(gè)人。</p><p class="ql-block">2、 所說(shuō)的話(huà)所做的事，是削弱了自己和他人的力量還是增強(qiáng)了自己和他人的力量？</p><p class="ql-block">3、 兩個(gè)人是否保持成長(zhǎng)，如果無(wú)法保持成長(zhǎng)，在這段關(guān)系中就會(huì)充滿(mǎn)危機(jī)和挑戰(zhàn)的時(shí)刻了。</p>
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