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2023.4.17-4.21幼兒營養(yǎng)食譜

濟(jì)源市愚公路幼兒園

星期一 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">早餐</span><span style="font-size: 22px;">：牛奶燕麥粥，蔥花蒸蛋，烤面包</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">午餐</span><span style="font-size: 22px;">：玉米粒米飯，香菇菜心，鹵雞腿，冰糖綠豆水</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">早午點(diǎn)</span><span style="font-size: 22px;">：酸奶，沃柑</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">晚餐</span><span style="font-size: 22px;">：蘋果小米粥，白菜炒雙菇，紅棗饅頭</span></p> 星期二 <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早餐</span><span style="font-size: 22px;">：珍珠疙瘩湯，西芹腰果炒蝦仁，小饅頭，清水雞蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">午餐</span><span style="font-size: 22px;">：牛肉擔(dān)擔(dān)面，芝麻燒餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早午點(diǎn)</span><span style="font-size: 22px;">：純牛奶，蛋撻</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">晚餐</span><span style="font-size: 22px;">：八寶粥，清炒土豆絲，葡萄干饅頭</span></p> 星期三 <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早餐</span><span style="font-size: 22px;">：紅薯粥，清炒茄子，奶香饅頭，鵪鶉蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">午餐</span><span style="font-size: 22px;">：水晶米飯，玉米山藥燉排骨</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早午點(diǎn)</span><span style="font-size: 22px;">：酸奶，蒸南瓜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">晚餐</span><span style="font-size: 22px;">：黑米粥，清炒西葫蘆，椒鹽花卷</span></p> 星期四 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">早餐</span><span style="font-size: 22px;">：紅棗小米粥，手撕包菜，黃金饅頭，清水雞蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">午餐</span><span style="font-size: 22px;">：大肉片面，油酥餅，原味面湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">早午點(diǎn)</span><span style="font-size: 22px;">：純牛奶，蘋果</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">晚餐</span><span style="font-size: 22px;">：枸杞玉米糝，醋溜豆芽，醬卷饃</span></p> 星期五 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">早餐</span><span style="font-size: 22px;">：山藥糯米粥，青菜炒腐竹，麥胚饅頭，鵪鶉蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">午餐</span><span style="font-size: 22px;">：燕麥米飯，魚香肉絲，蒜香小白菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">早午點(diǎn)</span><span style="font-size: 22px;">：酸奶，蛋糕</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">晚餐</span><span style="font-size: 22px;">：一口鮮，蔥香花卷</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">谷雨·春天的最后一次回眸</p><p class="ql-block">時間：4月20日前后，是春季的最后一個節(jié)氣</p><p class="ql-block">谷雨花：牡丹花，她恰好在谷雨時節(jié)開放</p><p class="ql-block">氣候特點(diǎn)：有暖意但熱未至；有涼風(fēng)但寒已消</p><p class="ql-block">谷雨來，暮春到，夏將至??</p><p class="ql-block">谷雨養(yǎng)生：陰雨天氣謹(jǐn)防濕邪傷身</p><p class="ql-block"> 健運(yùn)脾胃是關(guān)鍵</p><p class="ql-block"> 運(yùn)動養(yǎng)生</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p>

早午點(diǎn)

午餐

晚餐

早餐

饅頭

清炒

酸奶

米飯

純牛奶

鵪鶉蛋

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