健康講座進(jìn)社區(qū) 暖心便民零距離

東區(qū)社工

為更好地提高社區(qū)居民的健康素質(zhì)及健康意識(shí)，推廣和普及健康知識(shí)，提高轄區(qū)群眾的健康水平。2023年4月10月，龍湖辦事處社工站邀請(qǐng)龍翼五街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師在茉莉公館紅色驛站開展以“高血壓的中醫(yī)調(diào)理和保健”為主題的健康知識(shí)講座。 活動(dòng)過程中，志愿者醫(yī)生從日常生活中的不良生活習(xí)慣對(duì)高血壓的影響講起，詳細(xì)講解了高血壓的癥狀體征、病理病因，介紹了自我監(jiān)測(cè)檢查、預(yù)防護(hù)理和飲食保健的方法，從日常飲食節(jié)制規(guī)律、生活規(guī)律、平衡心理、運(yùn)動(dòng)等方面闡述了高血壓日常應(yīng)該重視的注意事項(xiàng)。隨后，志愿者醫(yī)生耐心地為居民一一解答關(guān)于高血壓等方面的日常調(diào)理和養(yǎng)生保健知識(shí)，根據(jù)居民的不同身體健康情況制定“健康方案”，指導(dǎo)科學(xué)用藥，提醒居民發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查就醫(yī)。同時(shí)，還指出了人們對(duì)高血壓護(hù)理的一些誤區(qū)，并教大家正確的護(hù)理方法，結(jié)合多年來自身從醫(yī)用藥的臨床經(jīng)驗(yàn)，為大家推薦了多個(gè)養(yǎng)生妙方。 通過本次講座，不但提高居民對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，使大家了解高血壓病的危害性，也對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療高血壓病有極其重要的意義；同時(shí)，也對(duì)改善社區(qū)居民健康生活理念、普及健康生活常識(shí)起到了促進(jìn)作用。