擁抱青春笑迎花季——建設中心小學開展女生青春期心理健康教育講座

建設中心小學

為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理健康教育氛圍，加強小學生心理素質教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，4月10日下午，建設中心小學開展以“青春期心理健康教育+預防女生性侵害”為主題的心理健康教育宣傳講座。 　　少先隊林翠青總輔導員為本次講座致辭，她叮囑女生們要正確、理性認識自身生理及心理變化，要講究個人衛生，注重個人言談舉止，養成良好的行為習慣。要注意甄別真正的美與丑、善與惡，不要盲目跟風，做一個有正確價值觀，有主見的人。要自覺抵制物質和金錢誘惑，遠離不良社會風氣。當自身人身安全遭不法侵害時，要敢于反抗、機智脫身、勇于舉報。要自尊、自愛、自信，爭做一個積極樂觀，健康快樂、優秀出眾的女生。 　　政教處干事賴小霞老師進行《女生如何預防性侵害及女生青春期心理、生理健康教育》講座。她首先從階段性成長話題入手，通過圖文結合的方式，用生動的語言從“女性的第一和第二性征是指什么？”“什么是月經？女性為什么會有月經？”“如何注意月經期的衛生？”“如何自我保護？”和“如何更好地度過青春期？”幾個方面進行了深入細致的講解，引導女生正確了解青春期身體變化、青春期生理保健知識，分辨、預防、正確面對性侵害等方面層層深入，教育女生要學會自尊、自愛，養成良好的行為習慣，增強自我保護意識，讓現場女生們受益匪淺。 　　獲得國家三級心理咨詢師的兼職心理咨詢師余小明老師進行《擁抱青春笑迎花季》心理健康講座。活動中，她通過豐富的圖片，引導學生發現并歸納情緒的特征，初步認識不良情緒的危害，引出情緒是可以調適的，如注意力轉移、合理發泄、理智控制法等情緒調節方法。活動現場，余老師還跟同學們分享了如何掌控自己情緒的小竅門，強調同學們要努力做自己情緒的主人，合理的表達自己的情緒。同時勉勵孩子們正確認識自我，關注自己的情緒，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈，綻放自信的微笑，去收獲美好的人生！整個講座中，同學們認真聆聽，互動頻繁，氣氛熱烈，同學們在輕松愉悅的氛圍中深受啟發、收獲滿滿。 　　青春就如同一朵嬌嫩美麗的花，需要用心呵護！通過此次講座，讓女生們收獲了對青春的許多感悟，提高了女生們對青春期心理、生理知識的認知能力，對于正在進入青春期的女生起到了良好的引導作用。學校會一如既往地從多角度對全校學生進行心理生理專題宣傳教育，為孩子們安全、健康、快樂地成長筑起了“保護墻”，撐起了“保護傘”；創建一個安全、和諧的校園環境，為孩子的健康快樂成長筑牢安全防線。