五小教育集團龍游灣校區食譜（4月10日—4月14日）

五小龍游灣校區

周一營養午餐：米飯、奶香饅頭、精肉卷、羊肉炒粉、干鍋土豆片、鮮香咖喱菜花、海米冬瓜湯配料：大米、牛奶、面粉、精瘦肉、羊肉、粉條、青椒、彩椒、土豆、有機菜花、海米、冬瓜 周二營養午餐：紅豆飯、雙色花卷、小饅頭、炒燴肉、營養多寶菜、番茄炒蛋、鮮蔬湯配料：大米、紅豆、黑面、白面、牛奶、牛肉、蔥頭、蒜苔、寬粉、彩椒、白菜、豆腐、土豆、番茄、五花肉、雞蛋、柿子、木耳、白蘿卜、香菜 周三營養午餐：綠豆飯、千層餅、小饅頭、紅燒排骨、腰果西芹、筍片木耳、紫菜蝦皮湯配料：大米、綠豆、面粉、排骨、腰果、筍片、西芹、木耳、紫菜、蝦皮、香菜 周四營養午餐：金銀飯、粗糧玉米餅、奶香小饅頭、黃燜雞、松仁玉米、蝦仁西葫蘆、菌菇番茄湯配料：大米、玉米、牛奶、面粉、雞肉、青椒、紅椒、土豆、蘿卜、松仁、青豆、玉米粒、蝦仁、葫蘆、菌菇 周五營養午餐：黑米飯、奶香小饅頭、玉米發糕、紅燒獅子頭、上湯娃娃菜、翡翠搭檔、三鮮湯配料：大米、黑米、牛奶、面粉、玉米面、精瘦肉、娃娃菜、火腿、鵪鶉蛋、香菇、粉條、菠菜、粉絲