康復經驗:只能活2個星期卻活了45年硒望健康~改錯壞習慣 <p class="ql-block"> 每天向您介紹關于癌癥知識的科普和患者治療日記及康復知識！關愛健康，還您康復和幸福和諧的家???</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一、我想要康復起來</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我經常會收到癌癥患者的咨詢：我想要康復起來，應該怎么辦？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">若能從癌癥中康復起來，并再次過上了充實而幸福的生活，那實在是一種無以倫比的感覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我相信這是很多癌癥患者共同的愿望，就是希望自己能夠擁有健康，而且生活美滿，長命百歲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是，很多患者被診斷出癌癥之后，患者深受恐懼，悲傷，焦慮和病痛的折磨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我知道，這對于個人以及家庭來說是一個沉重的打擊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是，面臨著同樣的境遇，有些癌癥患者迅速的離世，但是有些癌癥患者卻在經歷癌癥之后，重新煥發生命的活力，獲得了長期生存。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們之間有什么差距呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">二、為什么部分癌癥患者不能康復？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、錯誤信念</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">認為得了癌癥就必死無疑，這種觀念導致對癌癥抱有極大的恐懼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對治療沒有信心，覺得治療都是很痛苦的，而且毫無用處，最后還是人財兩空。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">癌癥一定會伴隨著疼痛和早逝，恐懼癌癥，不知道什么時候會奪走自己的性命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、否定自己</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當看到一些抗癌明星的時候，心里首先就會覺得自己不可能，常會找理由：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自己的病情比他的重他有錢他有好的家人照顧他有好的醫療條件自己什么也沒有</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">常常不是為了去康復而去努力，而是為自己目前的病情找各種不能康復的理由。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這種否定自我的表現，會無形中也會讓身體自我否定，讓免疫系統崩潰，不能起到防御的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">三、長期生存者的特征</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、康復的希望</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">盡管他們知道自己的病情不那么容易控制，癌癥不是那么容易治愈的疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是，他們看到一些病例的記載，有癌癥患者戰勝了癌癥，他就對自己充滿了希望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相信自己也可以，像那些戰勝癌癥的人一樣，成為當中的5％。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這種希望，給到他們足夠大的信心，不會隨著別人的懷疑而動搖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要有一絲希望就會努力爭取，只要還有一線生機就絕不放棄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、付諸行動</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我調查過35位患有癌癥的長期生存者，他們曾被醫療專家斷言為：命不久矣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是他們后來的戰勝了病魔，并且長期生活了很多年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們回顧了對自身康復有療效的所有方法，這包括許多醫療方法，一些自然療法，克服對死亡的恐懼，學會寬恕，注重營養療法和樂觀面對。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一切的前提是他們找到生活的意義和目的，有些為了自己的夢想，為了家人，為了承諾等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們堅信：如果你有理由去做某件事，那么你就會找到方法去做。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你很想活下去，那么就會遵循一個合乎邏輯的方法，那么你會堅定不移的相信會有一個好的結果，你自然就會找到正確的方法堅持下去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">四、只能活2個星期卻活了45年</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1975年1月，伊恩高勒因為右腿患骨肉瘤（骨癌）而被截肢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然當時沒有轉移的跡象，但是醫生說：預計只有5%的骨肉瘤患者能度過5年的生存期，如果他的癌癥復發，意味著迅速死亡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在1975年11月，他的癌癥復發了，右側股溝部可以摸到堅硬的腫塊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">醫生給出的預判是：患者的生命只剩下3~6個月的時間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他查閱所有的醫療文獻，沒發現有康復的案例，從醫學的角度來看他的情況已經毫無希望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是，他的內心中仍然<b>相信會有另一種方法能夠治愈自己。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他開始去相信癌癥是由于免疫缺陷的問題，自己身體上出現癌癥是因為自身的防御系統的衰弱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是，他的態度就轉變成相信自己可以重新激發人體的免疫系統，提高自身的防御能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他心里一直在想：<b>如果免疫系統保持完好并且功能正常，那么就不必擔心癌癥復發。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他在腦海里面經常浮現這樣的令人興奮的前景：自己的免疫機能恢復。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他的這種態度讓自己堅定不移，嘗試去尋找多種的治療方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他選擇了冥想，飲食調理，還開始嘗試了葛森的飲食療法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1976年2月，他的癌癥并發癥越來越嚴重，體重下降，連續幾個星期的劇烈的腰背疼痛和坐骨神經痛，只能臥床不起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接著出現了腎積水，疼痛再次加劇，還出現了嚴重的夜間盜汗，黃疸以及伴有明顯消瘦的惡病質，醫生診斷其生命僅剩2~3周。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是，他根本不把醫生的這種預判放在心上，他繼續的進行冥想練習，調整飲食，探索各種各樣的自然療法，希望激活免疫系統和自愈能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">與此同時，他體內的癌癥持續的增長，在身體表面，可以看到從胸骨部位突出的骨性腫塊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為了控制癌癥腫塊的生長，他選擇了實驗性的化療。可當他接受10個星期的化療之后，腫塊體積略有縮小，但是他決定停止化療。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他開始到其他環境優美的地方進行去旅游，繼續冥想，調整飲食以及自然療法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幾個月后，肺部的轉移病灶逐漸瓦解，他還能咳出小的針狀骨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">慢慢的他開始恢復工作，1978年身體的腫塊基本消失。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是重新恢復自己的工作，還幫助癌癥患者進行康復，直到現在，45年過去了，他還在幫助癌癥患者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">五、康復說</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阿希禮.米爾斯博士說過一句至理名言：只需要成功一次，就能證明其可行性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">癌癥患者的康復，不是一位兩位，而是有很多，他們能成功，就證明你也可以！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只不過，我需要提醒你：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你的生活動力是什么？你為什么想要康復？你覺得康復對你有多重要？你準備為康復付出多少代價？你生活的意義和目的？康復之后你準備做什么？你想如何生活？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當你想明白了，你要滿懷希望的開始抗癌之路，康復就在你的腳下。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">請你記住：</b>癌細胞是你體內的細胞，你才是它的主人，今天它淘氣了，不聽話，你不能放任它不管。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你是主人，你負責著體內億萬的細胞，難道你還怕那淘氣的癌細胞？你可以把淘氣的癌細胞管好的，所以相信自己！加油?</p>