「衛(wèi)生保健」預(yù)防流感，健康“童”行

鳳華幼兒園

親愛的家長朋友們： 流感是由流感病毒引起的一種傳染性強、傳播速度快急性呼吸道傳染病。"流感"不同于普通感冒，兒童是流感的易感人群。為確保幼兒健康，積極做好流感的科學(xué)預(yù)防，我們是這樣采取防護(hù)措施噠！?? 現(xiàn)在讓我們一同了解一些預(yù)防流感的小知識吧！?? 流感是什么 　　流感病毒有一個龐大的“家族”，可以分為甲、乙、丙、丁四種類型：??甲型流感病毒 可以感染人和動物，也是目前為止唯一可以引起全球大流行的流感。??乙型流感病毒 通常只會對人造成影響，可能引起流感的局部爆發(fā)，而不會引起世界流感大流行。??丙型流感病毒 可以感染人和動物，但通常只會引起輕度疾病，不會引起流行。??丁型流感病毒 目前僅在動物中發(fā)現(xiàn)，尚未有人被感染的報道。 由此可見，流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起，每年呈季節(jié)性流行，其中甲型流感易引起大流行。 流感病毒的抗原性易變，傳播迅速。每年的冬春季是流感等呼吸道傳染病的流行季。 流感的癥狀有哪些 1.發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛發(fā)熱和疲勞等。2.出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛、結(jié)膜充血。3.部分患者病情可迅速進(jìn)展，來勢兇猛，突然高熱，發(fā)熱38℃以上，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎。4.流感潛伏期一般1-7天，多為2-4天。 流感和普通感冒的區(qū)別 　　流感和感冒雖然癥狀有些相似，但其實還是存在著明顯的區(qū)別：??突發(fā)高熱，惡寒癥狀明顯??持續(xù)感覺疲乏??嚴(yán)重頭痛，全身酸痛??胸部有壓迫感 流感的主要傳播途徑 1.主要通過呼吸道傳播和間接接觸傳播。2.呼吸道傳播：病毒可以通過飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康的人群。3.間接接觸傳播：病毒還可以通過被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，經(jīng)消化道或結(jié)膜途徑引起感染。4.在特定場所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的室內(nèi)場所，通過氣溶膠的形式傳播。 如何預(yù)防甲流 ???接種疫苗 接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。 ???減少聚集 流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會讓細(xì)菌和病毒密度上升，增加病原傳染幾率。因此，室內(nèi)要多開窗通風(fēng)，家長也應(yīng)避免帶孩子去人多的地方。若孩子已患病，發(fā)病期間停止來園，避免傳染他人。 ???遠(yuǎn)離傳染源 家里有人感冒，應(yīng)為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應(yīng)及時治療或隔離，以免傳染給幼兒。教育幼兒在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻。讓幼兒遠(yuǎn)離流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防感染。 ???講衛(wèi)生，勤洗手 讓幼兒在家勤洗手，多喝水，保持良好的規(guī)律作息，以增強身體抵抗力。讓幼兒在飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應(yīng)洗手，換衣之后再與孩子接觸，減少病毒感染機率。 ???營養(yǎng)膳食 讓幼兒多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)代謝，提高免疫力。維生素能促進(jìn)體內(nèi)重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能，提高免疫力。平時注意給孩子多喝水，飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食。 ???強身健體，加強體質(zhì) 每天讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\動。適當(dāng)曬太陽，陽光中的紫外線，能促進(jìn)幼兒生長發(fā)育，促進(jìn)鈣、磷吸收，增強免疫能力。通過適宜的運動和游戲活動，強健他們的身體，提高免疫力。 溫馨提示 　　流感不用恐慌，但也請家長朋友們切莫輕視，為了孩子們的健康，請注意以下幾點： 1.接送幼兒入園、離園途中請科學(xué)佩戴口罩，排隊保持社交距離，無特殊情況接送完即走，盡量避免人員集中。 2.幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等癥狀，一定前往正規(guī)醫(yī)院診治，若孩子已確診或疑似傳染性疾病，請停止來園，同時告知班級老師。 3.家長與幼兒非必要不聚集，需要外出的做好個人日常防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，常通風(fēng)，保持社交距離，盡量避免去密閉場所以及乘坐公共交通工具。 4.確診流感后，仍有流感樣癥狀的幼兒，需體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時后，方可返園復(fù)課。

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