世界華人百名抗癌名星的他~分享抗癌的兩個(gè)關(guān)鍵硒望健康~改錯(cuò)壞習(xí)慣 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">每天向您介紹關(guān)于癌癥知識(shí)的科普和患者治療日記及康復(fù)知識(shí)！關(guān)愛(ài)健康，還您康復(fù)和幸福和諧的家?</span></p> <p class="ql-block">曾昭祥是一名癌癥患者，他也曾絕望過(guò)、痛哭過(guò)，但他最后選擇堅(jiān)強(qiáng)地活下去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14年里，他通過(guò)堅(jiān)持鍛煉身體、保持良好心態(tài)、配合醫(yī)生治療等方法，頑強(qiáng)地與癌癥作斗爭(zhēng)，樂(lè)觀開(kāi)朗地生活著。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他用他的經(jīng)歷證明著他的信念“癌癥≠死亡”，并鼓勵(lì)著越來(lái)越多的病友直面病魔，笑對(duì)人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因14年成功抗癌，曾昭祥被中國(guó)群體抗癌與癌癥康復(fù)研討交流大會(huì)組委會(huì)授予“世界華人百名抗癌明星”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他有什么成功抗癌的心得？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾昭祥原是河南省地礦局地質(zhì)十一隊(duì)的設(shè)備主管，1997年春，曾昭祥52歲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一段時(shí)間，他感覺(jué)身體不適，渾身沒(méi)勁，而且小便發(fā)紅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他在商丘市第一人民醫(yī)院檢查的結(jié)果是：小便中紅血球大量增加，血糖指數(shù)上升，右腎嚴(yán)重萎縮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為進(jìn)一步查明病因，他又到鄭州、鶴壁、北京等地進(jìn)行更詳細(xì)的檢查，隨著檢查的增加，他感覺(jué)自己患了一種“怪病”，并沒(méi)有想到自己患的是“不治之癥”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1997年8月，他到河南省醫(yī)學(xué)院一附院就醫(yī)，診斷后，家人決定接受醫(yī)院建議，在當(dāng)月10日給他做右腎切除手術(shù)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)時(shí)，他的家人和醫(yī)生都沒(méi)有告訴他確切病情，只是說(shuō)動(dòng)了手術(shù)就好了，但從家人及醫(yī)生的異常目光中，他感覺(jué)自己的病非同小可。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">手術(shù)后，在住院治療期間，他發(fā)現(xiàn)自己用的藥物中主要是抗癌藥“順鉑”。這時(shí)候，他才意識(shí)到自己患上了癌癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">與其他癌癥病人一樣，他當(dāng)時(shí)的第一反應(yīng)是極端恐懼、悲觀和痛苦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他父親在1983年因肺癌折磨痛苦去世的悲慘情景一次次浮現(xiàn)在他眼前，他感覺(jué)死神正在一步步地靠近他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想到上有自己的老母親，他不忍心讓“白發(fā)人送黑發(fā)人”，下有一個(gè)幼子，還需要他擔(dān)負(fù)起父親的責(zé)任；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他還有一位不能失去他的妻子，在患病期間，他多次在夜里醒來(lái)，看到妻子偷偷流淚，而發(fā)現(xiàn)他醒來(lái)后，又強(qiáng)裝笑顏……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想到這些，他覺(jué)得自己不能坐以待斃，他開(kāi)始詳細(xì)了解了自己的病情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來(lái)患的是右腎腎盂腎癌，對(duì)右腎進(jìn)行切除后，檢查發(fā)現(xiàn)有“癌塊”轉(zhuǎn)移，病情轉(zhuǎn)為“乳頭狀移行上皮癌”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他勇敢地正視自己的疾病，積極配合醫(yī)生治療，親人給了他生活下去的勇氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他堅(jiān)定一個(gè)信念：為了母親，為了孩子，為了家人，一定要活下去！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在鄭州化療一個(gè)多月后，他堅(jiān)持出院，回到商丘，沒(méi)有幾天，就聽(tīng)到一個(gè)噩耗：一個(gè)比他還年輕兩三歲、同樣在河南省醫(yī)學(xué)院一附院被確診為癌癥的熟人，跳樓自殺了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回去后，他加入了一個(gè)病友群，開(kāi)始每天早上學(xué)練郭林新氣功。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他學(xué)習(xí)后就堅(jiān)持鍛煉，只要不是住院治療期間，不是大年初一，就一日不斷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">患癌癥前，他身上還有心肌缺血等一些雜病，通過(guò)鍛煉，心肌缺血自愈了，其他一些小病也好了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">盡管身患疾病，可他的精神明顯好了，面色紅潤(rùn)了，身體也有勁了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來(lái)，他又迷上了騎自行車，加入了老年騎游隊(duì)，經(jīng)常騎車外出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在，他也成了一個(gè)“騎行健將”，能騎車到外省市的一些景點(diǎn)“放飛心情”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他根據(jù)自己的病情，鍛煉時(shí)循序漸進(jìn)，先近后遠(yuǎn)，先慢后快，先少后多，量力而行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他總結(jié)認(rèn)為，鍛煉身體，關(guān)鍵在持之以恒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他說(shuō)：很多癌癥患者并不是因癌癥發(fā)作而去世的，而是嚇?biāo)赖摹薄Ｋ裕瑢?duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)，保持良好心態(tài)非常重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)，剛患病后的一段時(shí)間，是克服心理障礙的關(guān)鍵時(shí)期。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">剛獲知自己患了癌癥，心理不受重創(chuàng)是不可能的。這時(shí)候的病人，一般會(huì)心情低沉，很自卑，往往會(huì)獨(dú)守在家中，不敢走出去，擔(dān)心碰到熟人，不好說(shuō)話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這時(shí)候的病人，能勇敢地走出第一步尤為關(guān)鍵。他就曾給一些剛患病的病友打電話，邀請(qǐng)他們走出來(lái)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對(duì)熟人自卑，但面對(duì)病友應(yīng)該不自卑，可以先走出來(lái)，與病友在一起活動(dòng)，交流心得。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果患病后一直悶在家里，會(huì)加重病情，不利于康復(fù)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外，不諱疾忌醫(yī)，也是良好心態(tài)的一個(gè)方面。既然患了癌癥，就要正視。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有部分患者，患病后強(qiáng)迫自己把病忘了，高強(qiáng)度鍛煉身體，不聽(tīng)醫(yī)囑，不按時(shí)就醫(yī)。這也是心理不健康、不敢正視癌癥的一種表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他建議這時(shí)候的病人要勇敢地走出去，參加抗癌樂(lè)園等組織，與病友進(jìn)行交流。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>他說(shuō)：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">科學(xué)鍛煉＋良好的心態(tài)，是抗癌的關(guān)鍵</b></p><p class="ql-block">并用16字抗癌經(jīng)驗(yàn)“樂(lè)觀拼搏、自救互助、綜合治療、戰(zhàn)勝癌癥”，與其他病友，一同抗擊病魔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他說(shuō)：千萬(wàn)不要悲觀、失望，為了自己和家庭的幸福，要勇敢地走出來(lái)，通過(guò)鍛煉和良好的心態(tài)，去迎接每天的朝陽(yáng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">請(qǐng)你記住：</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">癌細(xì)胞是你體內(nèi)的細(xì)胞，你才是它的主人，今天它淘氣了，不聽(tīng)話，你不能放任它不管。你是主人，你負(fù)責(zé)著體內(nèi)億萬(wàn)的細(xì)胞，難道你還怕那淘氣的癌細(xì)胞？你可以把淘氣的癌細(xì)胞管好的，所以相信自己！加油???</span></p>