<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 一、清明節的小知識</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 清明節是中國重要的“時年八節”之一，又叫踏青節，在仲春與暮春之交，也就是冬至后的第108天。它與端午節、春節、中秋節并稱為中國四大傳統節日。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 清明節，又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等，既是一個掃墓祭祖的肅穆節日，也是踏青游玩享受春天樂趣的歡樂節日。清明節的起源，據傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗。2006年5月20日，經國務院批準，將清明節列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 清明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前后，種瓜種豆”。“植樹造林，莫過清明”的農諺。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 二、清明節的習俗</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 清明掃墓，即為“墓祭”，謂之對祖先的“思時之敬”，祭掃祖先是對先人的緬懷方式，其習俗由來久遠。清明之祭主要祭祀祖先，表達祭祀者的孝道和對先人的思念之情，是禮敬祖先、慎終追遠的一種文化傳統。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 踏青古時叫探春、尋春等，即為春日郊游，也稱“踏春”。一般指初春時到郊外散步游玩。踏青這種節令性的民俗活動，在我國有著悠久的歷史。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時北方喜愛的一種游戲。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 風箏又稱“紙鳶”、 “鳶兒”，放風箏是清明時節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜里在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱為"神燈"。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 清明節，中國民間有插柳的習俗。清明插柳習俗，其來源普通存在三種說法。有專家認為，插柳的風俗，是為了紀念“教民嫁墻”的農事祖師神農氏的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 清明時節，江南一帶有吃青團子的風俗習慣。青團子油綠如玉，糯韌綿軟，清香撲鼻，吃起來甜而不膩，肥而不腴。青團子還是江南一帶人用來祭祀祖先必備食品，正因為如此，青團子在江南一帶的民間食俗中顯得格外重要。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 清明節.安全教育</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.帶孩子外出時，切記“珍愛生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通規則。時刻關注孩子，教育孩子外出時一定緊跟家長，以免丟失。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.春季天氣多變，外出時及時關注天氣預報，避開降雨高峰；告訴孩子在雷雨天時，盡量不要在戶外活動。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.做好防溺水安全教育、時刻牢記防溺水“六不準”，叮囑孩子不能到河邊、池塘邊玩耍，更不能私自下水游泳。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.嚴禁孩子玩煙花、爆竹，做到文明祭掃；外出踏青時，注意預防花粉過敏；游玩時，拒絕危險舉動，確保人身安全。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5.放假期間，應約束孩子使用手機的時間，多花時間親身陪伴孩子，多豐富孩子的現實生活，不要讓孩子沉迷手機。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6.加強防電、防火安全教育，不準玩火，注意用電、用水安全。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7、自我保護、加強孩子的自我防范、自我保護等教育，提高孩子的安全意識。家長應告誡孩子，哪些是不可做的事情，并密切留意孩子的舉動。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 清明放假.衛生保健</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.清明假期正值春季傳染病高發期，請家長根據流行病、傳染病的特點，做好各種疾病的預防工作。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.不帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場所；引導孩子注意個人衛生，勤洗手，積極鍛煉身體，提高身體免疫力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.春季晝夜溫差大，有時中午還日光灼人，早晚卻涼意襲人。孩子很難適應氣溫變化，容易著涼感冒，家長要根據天氣變化和孩子的身體狀況適時增減衣服。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.講究飲食衛生，嚴把“進口”關，不購買或食用“三無”食品、過期變質的食品，食用水果應清洗、削皮，飯前便后要洗手，防止病從口入。確保孩子一日三餐按時吃，不暴飲暴食，注意飲食營養均衡，多吃新鮮水果，少吃零食。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 清明將至、春意綿綿、春暖花開、山河無恙、人間皆安是我們共同的美好愿望。文明祭祀、從簡從儉，弘揚傳統文化，一起形成新時代文明新風。讓我們家園攜手，讓孩子度過一個安全且有意義的清明節</b></p>
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