科學預防遠離流感——小天使幼兒園關于預防流感致家長的一封信

小天使幼兒園

親愛的家長朋友： 您好！春季到來，隨著氣溫的升高，各種細菌病毒不斷滋生繁衍。近期甲流已進入高發期，為有效預防與控制流感在幼兒園的傳播和蔓延，保障幼兒的健康和安全，瓊海市東升小天使幼兒園特為您推送一份預防流感知識宣傳小錦囊，請您認真查閱，共同做好幼兒疾病預防與健康保健工作。 一、什么是流感 　　流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。該病是由流感病毒引起，可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒經常發生抗原變異，傳染性大，傳播迅速，極易發生大范圍流行。甲型H1N1也就是甲型一種。 二、流感的傳播途徑 　　流感主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。 三、主要臨床表現 　　典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。所引起的并發癥和死亡現象非常嚴重。 四、兒童癥狀和特點 ?兒童流感常常突然起病，主要的癥狀為發熱，最高體溫可達39-40度，常伴有畏寒、寒戰。?孩子還會出現頭痛、肌肉酸痛、乏力、食欲減退等表現。?也可能會出現咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞這些感冒的癥狀。?少部分可能會消化道的表現，比如惡心、嘔吐、腹瀉等等，而且這個癥狀多于成人。?兒童流感引起急性的喉炎、中耳炎、氣管炎、支氣管炎以及肺炎等都比成人常見。 如何區分是流行感冒還是甲流？ ??1.是否接觸過甲流患者 如果接觸過甲流患者，或身邊很多人出現發燒、咳嗽、咽痛等相似癥狀，則有可能是甲流。??2.癥狀不同 甲型流感與普通感冒癥狀不同之處在于：普通感冒不會流行，沒有傳染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起為主，起病急，早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等，一周內可痊愈，病情較輕；而甲型流感由甲型病毒引起，傳染性強，癥狀為發熱、畏寒、全身不適等，發熱會持續3-5天，輕者3日內痊愈，重者要兩周，甚至一個月。??3.高燒還是低燒 甲流患者發燒多為高燒，一般溫度達38.5°C以上，普通感冒則多為低燒。 如何預防流感 ??1.減少去人多密集的地方 流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會讓細菌和病毒密度上升，增加病原傳染機率。因此，室內要多開窗通風，家長也應避免帶孩子去人多的地方。如不可避免應采取防護措施。若孩子已患病，發病期間停止來園，避免傳染他人。 ??2.講究衛生、勤消毒 （1）讓幼兒在家勤洗手，多喝水，保持良好規律的作息，以增強身體抵抗力。（2）讓幼兒在飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應洗手，換衣之后再與孩子接觸，減少病毒感染機率。幼兒的餐具應定期滅菌消毒。（3）隨著天氣變化，及時為幼兒增減衣服。（4）讓幼兒進行適量的戶外運動，保持室內空氣流通，定期消毒等均可以降低患流感的風險。 ??3.補充維生素 讓幼兒多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進代謝，提高免疫力。維生素能促進體內重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能，提高免疫力。平時注意教育孩子多喝水，飲食要有規律，不暴飲暴食。 ??4.增強體質，鍛煉身體 每天讓孩子進行適當的戶外運動。適當曬太陽，陽光中的紫外線，能促進幼兒生長發育，促進鈣、磷吸收，增強免疫能力。也可通過適宜的運動和游戲活動，強健他們的身體，提高免疫力。 ??5.接種流感疫苗 接種疫苗是預防流感最有效的手段。特別是兒童、老年人、醫務人員等重點人群，在無禁忌癥的情況下，應及時接種流感疫苗。接種流感疫苗后2-4周，機體會產生有保護水平的抗體，保護作用持續約6-8月。 在家如何護理流感患兒 1.注意降溫 體溫>38.5度者遵醫囑服藥。對于體溫低于38.5度的兒童可以采用物理降溫，如溫水擦浴。2.注意飲食 適當多飲水，飲食清淡易于消化且富有營養。選擇容易消化的流質飲食，注意清淡少油膩，多吃含有維生素C、E的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。3.注意休息，做好防護 注意開窗通風、個人防護，接觸流感患者時戴口罩，接觸之后洗干凈雙手等。多休息，避免勞累。 　　家長朋友們，預防傳染病工作任重道遠，我們一定要重視，讓我們家園攜手，互相配合、加強聯系，做到早發現、早報告、早隔離、早診斷、早治療，堅守每一道防線，切實有效阻斷傳染病的流行與傳播，共同努力為孩子們營造一個健康、安全的生活和成長環境！ 最后，衷心祝您和您的家人身體健康，工作順利，生活幸福! 瓊海市東升小天使幼兒園 2023年4月4日