心靈之窗用心呵護(hù)——桃花學(xué)區(qū)秦灘集小學(xué)開(kāi)展第一堂視力健康課活動(dòng)

謝艷杰

“眼睛是心靈的窗戶”，為確保學(xué)生健康成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼的自我保健意識(shí)，切實(shí)提高學(xué)生眼保健操技能水平，使學(xué)生擁有一雙明亮的眼睛。4月3日桃花學(xué)區(qū)秦灘集小學(xué)各班開(kāi)展了第一堂視力健康課活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)保護(hù)視力的重要性，掌握做眼保健操的正確方法，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 　　為了更好的展開(kāi)這次活動(dòng)，老師們利用視頻、圖解等形式詳細(xì)地向?qū)W生講解了《眼保健操》穴位的位置、按揉的手法、每節(jié)眼保健操的重點(diǎn)及細(xì)節(jié)，以身作則帶領(lǐng)學(xué)生跟著教學(xué)視頻反復(fù)學(xué)、反復(fù)練，及時(shí)糾正學(xué)生做眼保健操時(shí)不正確的做法，直到學(xué)會(huì)為止。 　　“輕閉雙眼，身體坐正……”伴隨著舒緩而令人放松的音樂(lè)響起，著裝整齊的同學(xué)們精神飽滿地隨著悠揚(yáng)的眼保健操音樂(lè)聲認(rèn)真地按節(jié)奏按揉著穴位，動(dòng)作到位、節(jié)奏清晰準(zhǔn)確，整齊認(rèn)真。 　　孩子們聽(tīng)著熟悉的眼保健操音樂(lè)，跟著指令，合著節(jié)拍認(rèn)真地做著眼保健操。 　　瞧！孩子們對(duì)準(zhǔn)穴位，跟著節(jié)奏，認(rèn)真按揉，動(dòng)作有模有樣。 　　孩子們坐姿端正、思想集中，在舒緩的輕音樂(lè)中，雙手動(dòng)作整齊劃一，隨著節(jié)拍跳躍。 　　通過(guò)此次活動(dòng)，每一位同學(xué)都把愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛(ài)眼護(hù)眼的要求落實(shí)在自己的日常行為中，認(rèn)識(shí)到保護(hù)眼睛不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒。