健康入春預防先行——農安縣第一中學春季常見傳染病預防知識與措施

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春風有信，花開有期，萬物復蘇，草長鶯飛，春季傳染病等風也等你。進入春季，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，春季傳染病進入高發季節。為了增強傳染病的防控意識,預防傳染病的發生，農安一中開展了一系列春季傳染病預防活動。 知識小貼士甲型流感 1.傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過接觸傳播。2.主要癥狀早期的甲型流感主要表現為人體發冷發熱，同時伴隨有鼻塞、頭痛、咳嗽、流鼻涕等多種癥狀，而晚期的甲型流感則表現為心跳加快、呼吸困難、惡心嘔吐，嚴重時可能還會出現休克的情況。3.護理方法患者應多休息，多喝溫開水，日常三餐以清淡、易消化的飲食為主。鼻涕、痰液等排出物及包裹紙巾及時清理。房間溫度、濕度要適宜，早晚注意通風，同時護理人員要注意避免交叉感染。 諾如病毒 1.傳播途徑可通過進食含諾如病毒的水或食物后即導致感染；也可通過接觸感染諾如病毒嘔吐物或者糞便時感染。2.主要癥狀以惡心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉為主。幼兒多見嘔吐，成人腹瀉居多。可能伴有頭痛、寒顫、肌肉痛等癥狀，嚴重時出現脫水癥狀。3.護理方法需要進行適當的休息，同時要保暖，需要多喝溫開水，補償身體缺失的水分。諾如病毒患者，嘔吐或腹瀉后，要及時清洗、消毒嘔吐物及被污染的地方，以免造成病毒擴散。 流行性腮腺炎 1.傳播途徑可經呼吸道飛沫、直接接觸或者含有病毒的污染物傳播。2.主要癥狀部分患者有數日的發熱、頭痛、肌痛、乏力和食欲缺乏等前驅癥狀。隨后出現唾液腺腫脹、腮腺腫，先從一側以大耳垂為中心，向前向下向后呈彌漫性腫脹，并有明顯壓痛，然后是雙側。3.護理方法注意飲食，避免食用酸、辣、甜味過濃或干硬食物，多食用清淡流食或半流食，比如清粥類、軟爛菜類，多喝白開水；同時注意飯后漱口、睡前刷牙，保持口腔清潔。 麻 ?疹 1.傳播途徑病人是唯一的傳染源，病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。2.主要癥狀分為前驅期、出診期、恢復期。前驅期以發熱、寒顫、眼部不適、麻疹黏膜斑為主要癥狀。出診期以耳后、發際線、前額、面部，逐漸向頸部、胸部、腹部、背部及四肢擴散，一般為淡紅色斑丘疹，2-3天可覆蓋全身。恢復期斑丘疹以出診順序依次消退，暫時留脫屑及淺褐色色素沉著。3.護理方法讓患者多休息，保證液體的攝入。多喝水、果汁、電解質等，及時補充因發熱和出汗而流失的液體。使用加濕器來緩解咳嗽和喉嚨痛的癥狀。注意保護眼睛，讓眼睛多休息。若有畏光等不適，可以把燈光亮度調低、拉上窗簾或佩戴太陽鏡，避免閱讀或看電視。 水 ?痘 1.傳播途徑主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。 2.主要癥狀以發熱及皮膚和黏膜成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，常伴有瘙癢，皮疹呈向心性分布，主要發生在胸、腹、背，四肢很少。3.護理方法?????嚴格管理傳染源。?????減少集會，防止感染。?????注意個人衛生，增強體質。?????經常開窗通風，保持空氣清新。?????學生的被褥要勤曬，衣服要勤換。?????接種水痘疫苗，提高免疫力 預防小衛士 傳染病流行的三個基本環節為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規模傳染病發生的時候，切斷三個基本環節中的任何一個環節，即可有效控制傳染病的流行。我們預防傳染病的各種措施，即是分別針對三個基本環節中的某個環節的，分為以下三個方面：1.控制傳染源對傳染病人要盡可能做到早發現、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭游镆彩莻魅驹?，也要及時地處理。2.切斷傳播途徑切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛生和環境衛生。消滅傳播疾病的媒介生物，進行一些必要的消毒工作，可以使病原體喪失感染健康人的機會。3.保護易感者在傳染病流行期間應該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并進行預防接種，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應該積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。 具體措施 1.合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其電腦室、教室等。5.常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。6.合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。7.不生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。8.注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏。9.發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。10.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區。 健康小護士健康宣講 2023年3月24日是第28個“世界防治結核病日”，今年的主題為“你我共同努力終結結核流行”。學校作為人口密集且易于傳播疾病的環境，一直備受各種傳染病的“喜愛”。學生幾乎一天都處在學校中，為結核病高發人群。為此，利用校園廣播站進行主題宣講活動。學生及時學習了解結核病相關知識，掌握結核病防治措施，警惕結核的發生及傳播，保護學生健康茁壯成長！ 主題班會 為普及春季傳染病預防知識，增強全體學生自我防護能力，農安一中開展春季傳染病預防工作部署會及主題班會。主題班會上，小小宣講員們重點介紹了“流行性感冒、水痘、腮腺炎、手足口病、麻疹、諾如病毒”等常見傳染性疾病的癥狀、傳播途徑及如何預防等知識。用生動的語言告訴同學們在日常生活中要注意個人衛生，做到均衡營養、常通風，適當參與戶外運動，增強體質。 校園衛生 為有效預防春季傳染病的發生，給師生提供一個衛生、舒適、整潔的校園環境，保障師生的生命安全和身體健康，同時培養學生集體勞動的意識。每天校園內都安排值日生對分擔區域進行徹底清潔，保證衛生清潔無死角。 手抄報大賽 春季萬物復蘇，氣溫變化較大，空氣濕度大，容易引發流行性傳染病。為了加強預防宣傳，農安一中于近日開展了以“預防春季傳染疾病”為主題的手抄報比賽。 春季傳染病雖然種類繁多，但只要落實各項疾病防控制度，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。通過本次春季傳染病預防的活動，使農安一中全體師生對傳染病預防知識有了更多的了解，增強了預防傳染病的意識，提高了抗病的能力，為科學、規范、有序地開展傳染病預防工作打下堅實基礎，希望春天在平安健康中美麗綻放！