【體測悅童心，健康伴成長】——準(zhǔn)格爾旗博愛幼兒園幼兒體能檢測

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體能測試是健康領(lǐng)域中孩子動(dòng)作發(fā)展的重要評(píng)價(jià)部分。為了進(jìn)一步了解和檢驗(yàn)我園在健康領(lǐng)域開展活動(dòng)的效果，根據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域各年齡段孩子的發(fā)展目標(biāo)，本周特開展“體測悅童心，健康伴成長”幼兒體能測試活動(dòng)。 　　體能測試的意義1.幫助家長和老師了解目前幼兒的體能狀況。2.家長和老師可根據(jù)孩子的測試結(jié)果對個(gè)別孩子進(jìn)行指導(dǎo)和加強(qiáng)訓(xùn)練。3.作為參考，可以看出孩子一學(xué)期的成長和進(jìn)步。 　本次體能檢測從身高、體重、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、十米折返跑、走平衡木，共8個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行。 體檢坐位體前屈 　　測查要求:雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，雙臂并攏平伸，上體前屈，雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑移，直到不能移動(dòng)為止。膝蓋不能彎曲。要做準(zhǔn)備活動(dòng)，以防肌肉拉傷。 測查目的:軀干和下肢柔韌性 十米折返跑 　　測查要求：跑到折返線，用手觸摸物體后，轉(zhuǎn)身跑到目標(biāo)線，要快速跑，接近終點(diǎn)不要減速，體智能老師計(jì)時(shí)看誰跑的最快。 測查目的：反映幼兒身體的靈敏素質(zhì) 立定跳遠(yuǎn) 　　測查要求：站立在起跳線后，然后擺動(dòng)雙臂，雙腳蹬地盡量向前跳，起跳時(shí)，不能有墊跳動(dòng)作。 測查目的：主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。 網(wǎng)球投擲 　　測查要求:兩腳前后分開，站在投擲線后約一步距離，單手持沙包舉過頭頂，用力向前擲出手中沙包（炸彈）。沙包出手時(shí)。后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線。 測查目的:反映幼兒上肢腰腹肌肉力量。 走平衡木 　　測查要求：幼兒站在平臺(tái)上，面向平衡木，雙臂側(cè)平舉，中途不能落地，要有人員進(jìn)行保護(hù)。 測查目的：反映幼兒平衡能力。 雙腳連續(xù)跳 　　測查要求：幼兒雙腳并攏站在起跳線后，聽到開始指令后雙腳同時(shí)起跳，雙腳一次或兩次跳過一塊軟方包，連續(xù)跳過10塊軟方包。雙腳并齊，從軟方包上跳過。 測查目的：反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。 　　本次體能測試，進(jìn)一步激發(fā)了孩子們對體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)了幼兒運(yùn)動(dòng)技能的提高和體能的發(fā)展，我園將繼續(xù)把幼兒各項(xiàng)體能活動(dòng)融入戶外、間操、游戲等各個(gè)環(huán)節(jié)，更好地促進(jìn)每一位幼兒全面發(fā)展，陽光運(yùn)動(dòng)，健康成長。編輯：宋曉玲審核：李瑞