【愛眼護眼，呵護成長】——孟塬鎮中心幼兒園“愛眼護眼”主題教育活動

海市蜃樓

眼睛，是心靈的一扇窗子。春天的第一株綠芽，夏天似火般的烈日，秋風中搖曳的金黃碩果，冬天滿山飛舞的雪花，都離不開我們的眼睛。但隨著電子產品的大量應用、不正確的用眼方式等原因，讓我們的視野變得模糊，身邊的“小眼鏡”也越來越多了。 小朋友們? ?我們應該這樣做 1、學習眼睛相關知識 幼兒園開展幼兒愛眼護眼的保健課程，從而使幼兒學會如何保護自己的眼睛，學習眼保健操，預防近視。 2、充足的戶外活動時間 多到戶外參與體育鍛煉，跳繩、拍球、跑步……讓我們的身體更健康。 3、多吃利于眼睛的食物 （1）富含花青素的食物：藍莓、紫薯、紫甘藍等； （2）富含葉黃素的食物：綠色蔬菜、玉米、南瓜等； （3）富含β-胡蘿卜素的食物：胡蘿卜、菠菜、西藍花等。 　　幼兒階段是孩子進行保護視力養成好習慣的重要時期，對孩子一生的愛眼行為會產生積極的影響。這需要長期的家園密切配合，正確引導幼兒合理用眼、科學用眼。 這世上最美的是孩子們眼里璀璨的未來愿每個孩子都能清晰看世界愿每顆星星都能閃閃放光彩！