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呵護(hù)心靈之窗 共筑“睛”彩健康—沙口小學(xué)預(yù)防近視知識講座

沙口小學(xué)

<p class="ql-block">  為了不斷增強孩子們的愛眼、護(hù)眼意識,提高同學(xué)們保護(hù)視力的自覺性、積極性,我校邀請了徐水區(qū)婦幼保健院眼科主任連繼新進(jìn)行了一場生動的防治近視知識專題講座。</p> <p class="ql-block">  講座上,連主任針對目前青少年近視發(fā)病率較高的特點,精心設(shè)計課件,圖文并茂深入淺出地闡述了近視給學(xué)習(xí)、生活帶來的影響。從“什么是近視”“影響近視的因素”“如何預(yù)防近視”等幾個方面進(jìn)行了專業(yè)講解,科學(xué)引導(dǎo)同學(xué)們保護(hù)眼睛。同時,給學(xué)生講授預(yù)防近視的健康教育知識,如:眼保健操的規(guī)范做法,糾正了學(xué)生做眼操中常見的錯誤。宣傳保護(hù)眼睛的方法,提醒同學(xué)們在讀書學(xué)習(xí)時,光線要充足舒適,要避免反光,閱讀時間勿太長,書寫時坐姿要端正科學(xué),看書距離應(yīng)適中。在家里,睡眠時間要充足,非學(xué)習(xí)生活需要不玩手機(jī)和電腦,作息有規(guī)律,多做戶外運動。</p> <p class="ql-block">通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們都掌握了愛眼護(hù)眼的技能。</p> <p class="ql-block">  眼睛是心靈的窗戶,是發(fā)現(xiàn)美的第一感官。呵護(hù)眼睛健康是與我們每個人都息息相關(guān)的重要事情。只要我們從日常的每件小事做起,積極愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力,相信每一位學(xué)生都會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,看到更寬闊、更清澈的天空!</p> <p class="ql-block">圖文:張艷清</p><p class="ql-block">審核:鄭繼偉</p>

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