<p class="ql-block"> 幼兒正處于人生成長的早期階段，身體的各個器官發育還不成熟，需要倍加呵護和小心。現在幼兒視力不良問題比較突出，請家長們務必重視，所有這些視力上的問題都有可能對孩子的學習、生活及未來的就業等多方面造成諸多的不便，長此下去，影響甚多。所以幼兒的視力保護是一個不容忽視的問題。</p> 預防措施 <p class="ql-block">近視防控的措施包括:</p><p class="ql-block">1.定期檢查，建立眼發育檔案，可及時發現近視苗頭，及時干預和控制。</p><p class="ql-block">2.每天至少累計2小時以上戶外活動。</p><p class="ql-block">3.多食有色蔬菜和膠原物質，減少含糖食品和飲料。</p><p class="ql-block">4.少量多次有氧運動。</p><p class="ql-block">5.改善近距離學習的姿勢，保持良好的寫字姿勢。</p><p class="ql-block">6.兒童眼鏡是醫療器械，不可隨意配戴，一定要正規驗光配鏡。</p><p class="ql-block">7.盡量避免讓孩子過早接觸手機，平板等電子產品。</p><p class="ql-block">8.注意孩子視功能問題，如發現孩子看書眼酸痛不適，紙面文字串行，漂移等，及時檢查。</p><p class="ql-block">9.避免不正規醫療機構的所謂弱視治療，防止人造近視。</p><p class="ql-block">10.保證孩子充足的睡眠。</p> 致家長的一封信 <p class="ql-block">1.親愛的家長，請珍惜和孩子在一起的時光，在家盡可能減少使用電腦、手機的時間，爭取至少不當著孩子的面玩電子游戲。</p> <p class="ql-block">2.親愛的家長，不要把孩子扔給“電子保姆”。孩子2歲以前，盡量不讓孩子接觸手機和平板電腦。過早接觸電子產品會影響孩子的閱讀、寫作和計算能力。告訴老人，切莫把孩子會玩手機當成值得炫耀的事。</p> <p class="ql-block">3.親愛的家長，陽光對近視防控有很好的作用。請您走出家門，帶著孩子多參加戶外活動，爭取做到每天累計在2小時以上。登高遠眺、放風箏等活動都可以緩解視疲勞。</p> <p class="ql-block">4.親愛的家長，孩子的視力發展需要您長期關注。發現孩子看東西有瞇眼、皺眉、擠眼、揉眼、斜眼等動作，要馬上帶孩子檢查視力。已經近視了，請定期復查。</p> <p class="ql-block">5.親愛的家長，電子產品不是“洪水猛獸”，但要控制使用時間。每隔15~20分鐘休息一會兒，每天使用時間不要超過1小時。</p> <p class="ql-block">6.親愛的家長，不要再加重孩子的視疲勞。控制孩子的興趣班數，為孩子提供良好的用眼環境，監督孩子保持良好的讀寫姿勢。</p> <p class="ql-block">7.親愛的家長，眼睛必須得到足夠的休息。請保證孩子有充足的睡眠時間：小學生每天睡眠時間不少于10個小時，初中生不少于9個小時，高中階段學生不少于8個小時。</p> 課堂主題教育 <p class="ql-block"> 活動中，老師們通過PPT形象地讓幼兒了解保護眼睛的重要性，向幼兒講解了眼睛的作用，“愛眼護眼”小知識等，并了解了近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預防等一系列簡單的保健知識。</p> <p class="ql-block"> 眼睛??是心靈的窗戶，是人類感官中最重要的器官。親愛的家長讓我們共同努力為孩子打造一片蔚藍的天空??????</p>
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