<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">137心法是一個既簡單又高效的方法，它對于我們生活學習工作都有很大的幫助，通過學習后我能更好的梳理過去思維模式中的卡點，讓我在寫作輸出方面有了長足的進步，并拿到一些結果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這套心法是 007的創始人覃杰通過個人經歷所總結的一套簡單高效的方法，覃杰說他過往在學習的時候，總是能夠比其他的同學更快的拿到結果，久而久之，自己周圍的同學就來詢問他，讓他分享自己的心得。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">137心法簡單來說就是分為三個方面，即一個目標，三個步驟和定個期限。今天我們的文章主要是講“一個目標”</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">137心法的第一步是只定一個目標，也可以是說我們需要簡化目標，在眾多目標中找到最重要的，然后把精力大量的壓倒性投入在這個最重要的目標上。</p> <p class="ql-block">那么為什么要只定一個目標，或者說需要簡化目標呢？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在今天這個不斷高速發展的世界中，有太多的理想出現在生活中，我們便有了強烈的心意追求，不斷定著各式各樣的目標，長遠的、短期的、現實的、虛幻的等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這樣的情況下，我們的注意力是相當分散的，就如同我們頭腦中的念頭一樣，不是容易焦慮未來，就是容易怨恨過去，很少專注于當下的眼前事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同樣我們的精力也分散的，除了承擔必要的工作和家庭責任，我們的大多數閑散時間都容易被娛樂化的短視頻游戲看電影追劇等消耗殆盡。</p> <p class="ql-block">如同覃杰說道，一事無成不是因為什么事都沒有做，而是因為我們做的太多了。專注力不夠的我們，又有很多的想法導致精力過度分散，這是當下大部分人的真實寫照，是一個現代通病。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寫作對于我這個文化不高的人來說是一個不小的挑戰。在明白了以上道理后，這次寫作開始之前，就做了一些減法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將自己正在學習的兩三個課程都完結了，把空閑時間騰出來。這一次寫作接觸到新的圈子后，也會認識不少優秀的朋友，有的是來介紹新課程的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說實話有的課程自己是比較感興趣的，也明白那些內容對我肯定有用，但我都一一放下了，把精力大量的投入到寫作中。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其次是幾乎很少再去刷短視頻和看足球內容，以前這兩樣是占據休閑時間的大半，過度刷視頻后還很容易讓人呼呼大睡，很乏很困。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自己是參加了007寫作營，七天寫一篇和日記星球的21天寫作營連續兩期，不寫就出局。在每天把孩子以及其他必要的事情忙活完，就開始認真思考寫的內容，每天輸出一篇原創的文章，而且是要用心寫出感悟，不記流水賬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在兩大平臺規則的推動下，每天穩步的進行輸出，如今在美篇和公眾號已經寫了近六十篇文章，一百位粉絲，在美篇收獲了三篇文章加精，二十多萬的閱讀量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用心輸出有價值內容，自然也會收獲同學和讀者的認同，這也是一種讓自己持續寫作的動力。寫作是一種長期的輸出，在順利養成習慣后，就是不斷的日積月累。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">簡化目標其實也可以說是一種簡化思想，在今天這個絢麗多彩車水馬龍的社會里，難免讓人心生浮躁，想要的太多，得到的太少，剪不斷、理還亂。適時選擇靜一靜，給思想洗個澡，整理好自己再出發。</p><p class="ql-block"><br></p>
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