春天，晨跑恰好時

娉婷

工作再忙，也要花點時間整理心情。寫下我們生活的感悟，與圈里的朋友們分享。一起遇見更好地我們！ 一個普通的周日，有人寫下的是思考故事，有人攜帶的是出行鏡頭，有人依然在運動的路上步履不停。 一年四季又迎春，一抹春光即是晨。清晨四點多，清爽潔凈的空氣，拂過臉頰的微風。努力向上的人，春意盎然和生機勃勃的氛圍，恰是晨跑正好時。 晨跑一年多來，周圍很多朋友關心地問：跑步累不累？呵呵：你說呢？不過悄悄告訴你：跑完后的那種爽悅感已經遠遠超過跑途中所受的痛苦。引用眾多路友的名言：跑步前半程是體力，后半程就是毅力了。所以，跑的就是信念！ 帶著春天的美好，度過愜意的周末。我沉浸在一片春氣中，想起往事。往事如風，一年又一年的人與事物，都在變動著，唯一沒有改變的是時間中陪伴著自己的自己。而跑步，則是我在春天里最熱愛的活動。 對我來說，在乍暖還寒的清晨，穿一身單薄的跑裝，將或龐大或細碎的煩惱拋諸腦后，獨自一人自在隨心地慢跑，將自己完整地交付給春天，這才算沒有辜負春色，沒有浪費春光。 在慢跑的過程中，那些過去的事，曾經的過往，舊的人，舊的事，就像蒲公英的種子一樣，被春風一吹便飄散在空中。它降落的地方，看到的人就會明白，春日安在，彼此安好。 人到中年，似乎更加向往自然、渴慕春天。這或許是年齡問題，也或許是心緒問題，但我覺得還是因為經歷的物事與歲月的沉積。自然界里，人也像草木。走過一個又一個的春夏秋冬，穿越一年又一年的日月星河，每個人來時的路，都在明媚和潔凈的春光里。 我相信，見過美好的人，終會相信美好，也因此會去遇見美好。遇見美好的人與事物，讓這些成為心中滋養自己的種子，風一吹，花也會開，人也會愛。 有句“雞湯”我挺喜歡：你把時間花在哪，你就成會為什么樣的人。跑步的一年多時間里，我還收獲了很多： 獨處，撫慰心靈；自律，更加自由；感恩，滋潤心田；跑步，盡情享受大自然的饋贈。就在昨天，女兒微信向我訴說這次考試退步了，我鼓勵她，“學學媽媽堅持跑步的毅力”，她堅定且自信，“從現在開始好好學習！”。 現在的我，工作上各種應接不暇。越來越發現時間真的是稀缺品啊！好像還沒做什么，糊里糊涂一天就過去了。小時候渴望長大，長大了希望時間慢一點延緩衰老，漸漸的明白了時間的珍貴。有句話說得好，歲月不曾饒過我，我也不曾饒過歲月。不管人生經歷多么糟糕的事情，只要堅定信心，就不必擔心太多，因為一切都會過去的，時間是最無情的，也是最治愈人心的，時間可以帶走一切，也可以治愈一切。 春天總是有很多的思緒，需要用心去尋找，而跑步可以把胡思亂想的大腦推到一個勞累的狀態，可以讓我暫時忘卻某些煩心事，專注到當下的奔跑中。這也是很多朋友疑惑不解，問我早上四點多一個人跑在漆黑的路上不害怕的最好答案。 春天各種花兒盛開，一路跑來，隱隱約約的花香，嘰嘰喳喳的鳥叫，都在訴說著春天來了，這樣春花爛漫的景象我怎能不被感染呢。跑過的地方幾乎都是綠樹成林，綠色總會給人一種生機勃勃的感受，奔跑起來會感受到無限的力量。心越跑越寬，路越跑越遠，詩和遠方，就在腳下。 晨跑帶給我不一樣的感觸，于安靜的角落，給自己一些獨處的時間和空間，還自己一份清凈、一份純粹。一次次的晨跑中，增強了體質，磨練了意志，讓我更加自信了，更加地熱愛生活，熱愛身邊的一切。 有人說：“對于我們唯一的大腦和身體，不要等到出問題了才開始保養。你不未雨綢繆，等到老了，身體就廢了。”健康的身體，是一個人最大的底牌。用運動為自己的健康增值。要知道，晨跑路上每分每秒的堅持，都不會辜負你。 “春天來了，風真的不一樣了。”春風拂過的事物，都在春光中顯示出一番不同的景象。我們的生命，是否也應聲而動，應心之喚？這樣春風和煦的好時光，必須奮力奔跑。帶著美好生活的憧憬，奔跑在生活中，奔跑在工作上，開心也好，傷心也罷，淡然的、勇敢的去追求、去面對，只有奔跑在春天里，堅定地向著目標，才能遇到最美好的自己! 我愛晨跑，隨風奔跑的那份自由如此愜意舒暢，追逐夢想的那份果敢如此堅定不移。 “人活的不是表象，而是內在的光彩。”這個春天，一起晨跑吧！ 2023年3月26日

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春天，晨跑恰好時

娉婷