國培研修之六：創造珠珍時刻提升職業幸福感

張愛新

<p class="ql-block">　　3月26日上午，教育部基礎教育教學指導專業委員會心理健康教育專委委員、中學心理健康教育特級教師、正高級教師、海南日報惠君信箱專欄作者李惠君為學員分享《創造珍珠時刻提升職業幸福感》專題講座。</p> <p class="ql-block">　　李老師從積極心理學的啟示、自我調適的四元素、提升幸福感的途徑等四大方面進行闡述，讓我們了解積極心理學在情緒調節中的如何應用，學會在變化莫測的世界里，以不變應萬變的方法來調適自我，從生活中獲得滿足感，從工作中獲得幸福感。此次心理健康教育培訓，浸潤著在場每一位聆聽者的心靈。</p>

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國培研修之六：創造珠珍時刻 提升職業幸福感

張愛新

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