因為堅持，跑起來就有風--2023無錫馬拉松賽記

紅旗下的笨蛋

與口罩相伴的幾年，很多跑者因各種原因，逐漸放棄了跑步，但我們并沒有為“情”所困，我周圍很多人仍在堅持跑步。有人問我，你是不是不跑步就不舒服？實際上我不想跑步、也不愛跑步。我跑步或許只是為了向我的偶像學習吧。我的偶像是教授，他是77屆的大學生，15歲上大學，91年開始讀的碩博，去年剛退休，還每天堅持學英語，無論對待學習還是跑步都非常認真。教授為了實現六大滿貫、百個馬拉松的愿望在努力訓練。 激勵我堅持跑步的還有一群風雨同行的跑友。比如隨風，他同樣為了六大滿貫而堅持訓練。他跑過波士頓馬拉松，穿過尖叫隧道，也曾經跑過柏林的象征-勃蘭登堡門，他最近幾篇賽記巧妙地融入了感人的愛情故事，在我眼里是個被跑步耽誤的愛情小說家。我們曾在21年無錫賽道上牽手，并陪同70后美女如煙第一次破三。 如煙985高校畢業，央企高工，在我眼里雖天賦一般，但刻苦努力，有一顆中年少女的永不服輸的上進之心，近期雖傷病纏身，卻希望能再次破三。 另一位跑過三屆UTMB的大錘，云南著名的越野女神，跑圈號稱“錘爺”，曾經在上海讀書，對跑步理解也最為全面，畢竟跑步是一種文化。錘爺喜歡在山中馳騁，尋找風一樣的自由，馬拉松對她來說只是換種新的玩法，這次她希望在路跑上有所突破，我們也希望她突破，然后瓜分她的跑步裝備，就像豬八戒等著分唐僧的行李一般。 云南悅跑團一哥皮神為了突破240而努力著，每周四晚上和一眾大神在拓東進行速度訓練，周六一早還帶領大家在拓東進行長距離拉練，一起奔跑的還有向輝、楊斌、輝狼等，一個人跑的是孤獨，而一群人跑的是快樂，是遠方。 疫過天晴，繁花與共。2023年的春天，錫馬如約而至。為了備戰3.19錫馬，我們環草海跑了四次，期間又跑了2.25羅平馬，只為找回比賽的感覺，畢竟，離開馬拉松比賽太久了。羅平馬皮神拉傷左腿，讓他郁悶不已。接下來的兩個周末草海拉練成了必修課。由于重慶和無錫在同一天比賽，教授和皮神改報了重慶，失去了與教授牽手無錫的機會，倍感遺憾。 3.18，向輝、錘爺、如煙、郭輝和我一同前往無錫，興奮的領取參賽包，轉了一圈，沒有薅到羊毛，多少有點失落。晚餐隨風召集昆明跑友們吃無錫菜，干飯（吃碳水）是主旋律，三到五碗飯是必須的。 3.19早上起床，排空后到錘爺和如煙的房間看一下兩個女士準備的怎么樣，聽如煙說有點緊張只睡了3個小時。時間差不多了才發現自己沒有刷牙、洗臉，原來真正緊張的是自己。天氣很給力，微冷，適合比賽。存包后到起點，錘爺在A區，按照既定擠到第一排；我們在A+區最后，看到錘爺后跟她擊掌，滿滿的儀式感。熱身的時候，半馬特邀擠進A區，難得跟賈俄、殷曉雨合照。 今年錫馬A+區人比較多，由于在后面，沒有聽到國歌，看到時間接近，前面人群騷動，莫名的開始興奮。禮炮響過，隨風、錘爺、如煙和我匯合到一起，隨風鼓勵著錘爺，機會就是這一次，不然會有心魔的。讓我想起21年教授也是這樣鼓勵如煙的。煙花起，開始出發，起跑時一直看手表，配速在434，問隨風，現在多少配速，隨風回答411，知道是自己手表飄了，只能跟著體感跑。或許是報復性跑馬，今年的賽道特別擁擠，而且大家的速度都不慢。 2K標志牌的時候看手表8分27，基本是預定配速。3K過后，隨風提議提速，爭取半馬127，于是稍微加速，手表仍在飄，只能憑體感在跑。到了第一個水站，進站拿水，有點混亂，一瓶水在幾個人手中傳遞。7K處超過了300兔子，比21年順利。在10K水站的時候又是一陣兵荒馬亂，如煙沒有帶腰包，補給放在后褲兜里，進站時開始摸補給，會略有掉速；錘爺越野的習慣，過了補給站會略微加速，兩個美女不同的節奏，弄得兩個老倌不知所措，剛剛破三，配速本不富裕的老倌更是雪上加霜，有點吃力。 12.5K水站時候錘爺自己沖到水站，拿水，說不用管她，兩個老倌情況略有好轉，但是要陪著如煙追錘爺，開始了變速跑。15K處水站結束，一個穿著track smith衣服高高大大帥氣型男告訴錘爺，他們是255隊伍，跟他們走，于是錘爺略有提速，跟著去了。隨風和我帶著如煙心有不甘，自己隊伍的美女豈能容他人覬覦，于是拼了老命的追上去，隨風對我說:控制下速度，355配速了，然而他的腳步卻沒有慢下來，率先追上了錘爺。隨風告訴錘爺慢點，擔心前面拼太猛，后程掉速，今天破三才是主旋律。錘爺說：他們是255的兔子，配速更穩，于是大家加快腳步跟著一起跑了一段。我覺得人太多，怕補給站不好取水，又略有提速，隨風叫住我，不讓提速。我和隨風繼續著變速跑，過了半馬的時候看表：12720，比21年快了25秒，基本完成任務，與255的私兔帥哥拉開了100米距離，終于有了點安全感。 25K我和如煙被錘爺和隨風拉開了10米左右的距離。努力追上了隨風，他問：如煙呢，我說掉了，隨風說那就全力保錘爺了，我說現在追上來了，一個都不能丟下。可見如煙也夠拼了。雖然我們跑得也有點渣，但帶著兩個美女破三這是多大的榮譽，夠我們倆老倌吹一陣子的牛x了。27.5水站時如煙在兜里摸索半天，能量膠掉了一支，略有落后，我降速等她，然后往前追。29K突然覺得大腿略微發緊，怕抽筋，拿出隨風推薦的抽筋神藥，喝下，終于知道：神藥是因為它在你嘴里咽不下、吐不出，讓你喘不上來氣分散抽筋的感覺，吃過難吃的藥，但沒有吃過這么難吃的。一陣子，我的呼吸節奏全部打亂，跑得上氣不接下氣，喘息聲幾十米都聽得見。如煙喊道:隨風，等一下笨蛋，給他水。本來節奏不錯的隨風被迫減速，把水給我，真是一瓶續命的水，幾口水下肚，才有所緩解。因為大家節奏都被打亂，已經跟不上越跑狀態越好的錘爺了，只能在后面看著她的背影。隨風說：別追了，等會看錘爺掉速了再撿回來。30K的時候2小時05分40，隨風說堅持下來就可以穩穩的破三了。因為如煙問我要膠，我喊隨風在32K去水站拿膠，我和隨風合計拿了5支膠，總算收回了點報名費。 38K的時候隨風喊我慢一步，問我到終點時多少，我聽到他急促的呼吸，怕他跑崩，略微減速，告訴他們到終點應該是258，沒想到隨風正在經歷抽筋神藥的折磨，一口神藥含在嘴里，也是被憋得上氣不接下氣。40K我略有岔氣，隨風在后面說他岔氣了，我大聲的喊著他，這時候他在我眼里不是大神隨風，而是李寧Elite，如果頂不下來損失就大了。雖然我心里也是一萬匹馬飄過，也一萬次的問：為什么要跑馬拉松！如煙在一個橋上也喊我，我答道我要崩了，當時是真的想走路了。終于熬到五百米的牌子了，我們三個總算看到了希望，在男女分道的牌子處，隨風的牽手欲表現出來，兩個老倌牽手艱難熬過終點，四個人全部破三，完成既定目標。回看視頻才發現：終點等候多時的向輝在如煙沖線時激動的喊著煙神，比主持人的聲音還大，拓東老倌美女團隊的凝聚力此時表現出來了。 終點后第一反應是看看錘爺在哪里，錘爺在邊上也看到了我們，我第一個沖上去，抱著錘爺興奮的大叫，眼淚已經在眼框里打轉了。一年來，我們看到了錘爺的不容易和堅持，每次間歇都是嘶吼著堅持下來，累倒在跑道邊，留在跑道上一灘汗漬；去年昆半馬心里準備不充分，跑的很失敗，好像也是我這個私兔的失敗； 30K長距離拉練后的身體失調輸液，一切都沒有讓她放棄努力。我記得我在她的朋友圈里說了一句：志之難也，不在勝人、而在勝己。恭喜錘爺，付出終有回報，終于戰勝了自己。 如煙是為數不多的還在堅持競速的70后，訓練以后恢復慢，工作任務重，還要陪伴讀初三的娃娃，所有的訓練時間都要爭分奪秒。也許破三就是這些跑步中年少女最后的倔強吧！！悅跑團老倌美女分隊成績如下：向輝24856；錘爺25701；如煙25824；隨風和我25828牽手過線；楊斌跑崩，但也是25836。女神全部破三，老倌Elite到手。在重慶的賽場上，云南悅跑團一哥老皮終于實現自己幾年的夙愿：跑出了23935，突破240大關；教授三個月沒有跑步，居然跑出了25745的成績。回來的路上我在想，我們跑步是為了什么？我們不是為了跟別人比拼，永遠有比你快的，永遠有比你天賦好的，永遠有年輕的成長起來！我們能戰勝自己的惰性就好。十年后的我能跟今天的教授比就已經很欣慰了，一個60+的人樂觀、努力、積極向上，充滿了正能量。也許有人會問，如果不跟別人比就不需要那么拼，跑那么累，其實我也不愿意那么累，我也想佛系跑。周圍很多大神（個別例外）從放棄競速，開始佛系跑以后，會慢慢的消失在大家的視野之外，因為跑步的枯燥、無聊讓人難以堅持，需要一定的比賽刺激。跑馬很像人生，當你堅持到堅持不下去的時候，其實才是真正堅持的開始，每一次跑向終點的全力以赴，都是對熱愛的不辜負。謹以此文，獻給那些在跑步道路上不斷堅持的朋友們！

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因為堅持，跑起來就有風--2023無錫馬拉松賽記

紅旗下的笨蛋