<p class="ql-block"> 為了充分發揮瓊山區文化館公益服務職能，讓群眾切實享受到免費開放公益活動，豐富廣大市民朋友們的生活，營造積極向上的文化氛圍，2023年3月24日，?？谑协偵絽^文化館開設的春季成人瑜伽培訓班正式開課！</p> <p class="ql-block"> 本節課程第一節【肩頸】體式：通過拉伸打通肩頸脈絡緩解疲勞，塑造頸部線條，靈活肩部，提升氣質感。老師邊做動作邊講解，接觸腹式呼吸練習、靜態拉伸、平衡練習，通過拉伸打通肩頸脈絡緩解疲勞，塑造頸部線條，靈活肩部，提升氣質感。</p> <p class="ql-block"> 通過此項活動，有利于塑造形體，提升氣質，深受廣大女性朋友的喜愛。瓊山區文化館將繼續以群眾需求為導向，不斷豐富課程內容，提供多樣文化服務，為廣大市民朋友們提供豐富的精神糧食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">審核：鄧敦武</p><p class="ql-block">圖片：吳婷婷</p><p class="ql-block">文字：王苾蕾</p>
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