【心理健康】提升你的格局遇見更好的自己——扎賚特旗第二幼兒園開展教師心理健康培訓

扎旗二幼魏祎

春風和煦，陽光滿路,為了進一步增強職工的凝聚力，增進職工的自我認知，探索職業的高度、深度，更好地投身到幼兒園的發展中，3月22日下午，扎賚特旗第二幼兒園在教育督導的大力支持下舉辦了一場“提升自己的格局遇見最好的自己”心理講座活動。本次活動由工會主席王永春主持。 　　 　　本次活動特邀請國家二級心理咨詢師、國家高級家庭教育講師趙玉玲老師，講座從切土豆的熱身活動開始，調動起了老師們的積極性。 　　趙老師的講座親切而富有感染力，與其說是講座不如說是一種輕松愉快的交流和溝通。她以健康為切入點，深入淺出的講述了健康的含義及健康與心理的密切關系。她從一個個鮮明的實例入手，分析解剖，讓全體教職工進一步了解了情緒，并學會管理消極情緒，培養積極情緒。 　　整個培訓過程中，既有知識講授，也有互動交流，現場氣氛輕松活潑。 　　通過此次培訓，老師們掌握了調節情緒的方法，懂得了如何與情緒相處，與情緒對話，做情緒的主人，教職工們都受益匪淺。老師們紛紛表示在以后的工作中做快樂的自己，做快樂的教育，做快樂的老師，同時希望以后經常舉辦此類培訓活動。 主編：魏祎責編：王永春