<p class="ql-block">手機(jī)現(xiàn)在就像影子，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">走到哪帶到哪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在的孩子，很小就知道怎樣玩手機(jī)，長(zhǎng)大了更加沉迷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你的孩子有整天泡在手機(jī)里出不來(lái)嗎？學(xué)習(xí)也看，吃飯也看，睡覺(jué)也看，反正時(shí)時(shí)刻刻就是捧著手機(jī)，不管你怎樣指責(zé)勸說(shuō)，甚至和孩子爭(zhēng)吵都沒(méi)有用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青少年沉迷手機(jī)主要有幾大因素</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1，在網(wǎng)絡(luò)中尋找依賴和歸屬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果，孩子的心沒(méi)有歸屬，感覺(jué)不被家人愛(ài)、缺乏親子之間的高質(zhì)量陪伴、缺乏與現(xiàn)實(shí)世界的情感鏈接、沒(méi)有人陪他、沒(méi)有人需要他、沒(méi)有人感覺(jué)到他很重要。那么，孩子就會(huì)選擇手機(jī)作為最好的朋友來(lái)陪伴自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">畢竟，手機(jī)帶來(lái)的好處太多了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">手機(jī)可以從早到晚陪伴自己，并且很重要的是，手機(jī)從來(lái)不會(huì)抱怨陪伴得太累了，也從來(lái)不會(huì)責(zé)備自己，而是永遠(yuǎn)都在等自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外，有些孩子從小是家里面的寵兒，養(yǎng)成了高傲自私的性格，導(dǎo)致了人際關(guān)系差，缺少朋友，所以在虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間去尋找自己的歸屬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而有些孩子呢，長(zhǎng)期處于暴力，放養(yǎng)和單親家庭中，從小過(guò)度缺乏溫暖。所以用網(wǎng)絡(luò)麻痹自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像16歲的男孩浩浩，浩浩在重點(diǎn)中學(xué)上學(xué)，本來(lái)成績(jī)不錯(cuò)，自從上了初三后開(kāi)始迷戀上了手機(jī)游戲，無(wú)法自拔，由于父母工作繁忙，很少陪伴孩子，有時(shí)間和孩子相處，就是批評(píng)指責(zé)為多，好的成績(jī)從一開(kāi)始的中上水平，降到全班倒數(shù)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母試著把手機(jī)收起來(lái)，但是浩浩有一次竟然偷著錢，去網(wǎng)吧玩游戲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母沒(méi)有給孩子足夠的關(guān)注和陪伴，只知道一味的批評(píng)，讓孩子的內(nèi)心嚴(yán)重的缺乏認(rèn)同感，沒(méi)有信心力量，情感上的孤獨(dú)也得不到釋放。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子在游戲中獲取成功和喜悅感和陪伴，他們開(kāi)始感覺(jué)到自我價(jià)值和歸屬感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界變成了孩子寄托和依賴</p> <p class="ql-block">2-尋找平等感.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青少年時(shí)期孩子的成人感逐漸得到發(fā)展，他們渴望與他人建立平等互相信任的關(guān)系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是很多家長(zhǎng)，還是像小時(shí)候一樣，喜歡掌控孩子的生活，總是把孩子當(dāng)做小朋友來(lái)對(duì)待，孩子在現(xiàn)實(shí)生活中難以找到與他人平等交往的機(jī)會(huì)，虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界正好滿足這一要求，填補(bǔ)了他們內(nèi)心的空白。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多沉迷游戲的孩子，在現(xiàn)實(shí)生活里就像一個(gè)牽線木偶被父母牽著走，沒(méi)有什么自主權(quán)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是游戲不一樣，今天拿起手機(jī)，是打游戲，還是看綜藝，刷短視頻，完全可以孩子自己說(shuō)了算，用哪個(gè)武器打敗對(duì)手，選擇權(quán)也都在孩子手上，每一個(gè)按鍵的瞬間都給了孩子當(dāng)家作主的感覺(jué)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)實(shí)里，孩子有這種感覺(jué)嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們總說(shuō)孩子自我管理和控制能力不強(qiáng)，因此各種不放心，其實(shí)，究竟是孩子能力不好，還是孩子根本就沒(méi)擁有自我管理的權(quán)力？請(qǐng)給孩子更多自主權(quán)，家里的一些事情，多放手讓孩子去做決定，在一些小事上，放權(quán)給孩子，給他掌控感，實(shí)踐起來(lái)也很簡(jiǎn)單。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如，周末怎么過(guò)，暑假上哪兒玩完全可以由孩子去決定，哪怕是有些大事，也記得認(rèn)真問(wèn)一問(wèn)、聽(tīng)一聽(tīng)孩子的意見(jiàn)。一個(gè)擁有掌控感的孩子，才會(huì)更獨(dú)立、自律。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3 孩子壓力大，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)轉(zhuǎn)移壓力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多家長(zhǎng)，只要分?jǐn)?shù)，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從不關(guān)心孩子的身心成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子在緊張壓抑的氛圍中，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情緒得不到釋放。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而通過(guò)手機(jī)，既可以與同學(xué)聊天，還可以看短視頻，可以玩游戲，都可以釋放壓力。</p><p class="ql-block">?4.孩子喜歡的是，在游戲中獲取成功的喜悅感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青少年時(shí)期的孩子想要體現(xiàn)自我價(jià)值，但有些家長(zhǎng)習(xí)慣性的打擊孩子，讓孩子在生活中沒(méi)有價(jià)值感和成就感，內(nèi)心得不到滿足，孩子便開(kāi)始轉(zhuǎn)移注意力，在手機(jī)游戲里尋找滿足感和存在感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而且手機(jī)游戲的設(shè)計(jì)，都是根據(jù)人的心理需求來(lái)設(shè)計(jì)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">游戲是這樣設(shè)計(jì)的：目標(biāo)→達(dá)成目標(biāo)→獎(jiǎng)勵(lì)→目標(biāo)→達(dá)成目標(biāo)→獎(jiǎng)勵(lì)→目標(biāo)→達(dá)成目標(biāo)→獎(jiǎng)勵(lì)→通關(guān)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">游戲的成就感完全是人為制造出來(lái)的，什么時(shí)候發(fā)放獎(jiǎng)勵(lì)，如何簽到引導(dǎo)登錄，勝利后的聲效用什么，游戲角色怎么符合目標(biāo)用戶人群的審美，電競(jìng)選手的明星包裝，抽獎(jiǎng)系統(tǒng)的花花繞……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所有一切都是為讓你玩的“爽”，玩的開(kāi)心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而孩子在生活中做得好的方面，父母可能沒(méi)有鼓勵(lì)，只要做得不好，馬上會(huì)被批評(píng)。長(zhǎng)此以往，孩子在手機(jī)游戲中可以獲得存在感，價(jià)值感，成就感，游戲中會(huì)被鼓勵(lì)，被認(rèn)可，被尊重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以他就喜歡玩手機(jī)游戲～</p><p class="ql-block">5.父親功能的缺失。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父親在孩子的成長(zhǎng)中，往往代表著規(guī)則和秩序，父親的男性思維，影響著孩子的自控能力的形成，有些孩子父愛(ài)缺失，導(dǎo)致孩子自控能力也受到影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.時(shí)代和環(huán)境的影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在就是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，手機(jī)年代，家家戶戶好幾部手機(jī)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子們從一兩歲就發(fā)現(xiàn)，大人每天在家都捧著手機(jī)??，時(shí)間久了，孩子內(nèi)心會(huì)覺(jué)得：大人的手機(jī)肯定很好玩吧，要不然怎么爸爸媽媽每天捧著手機(jī)呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而有的家長(zhǎng)，為了給自己一點(diǎn)自由，或者說(shuō)為了帶孩子輕松，就給兩三歲的孩子一部手機(jī)玩，時(shí)間久了，孩子逐漸長(zhǎng)大，就會(huì)越來(lái)越沉迷于手機(jī)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.孩子的交際能力一般，朋友太少。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子沒(méi)有朋友，人緣不好，再加上父母也不陪伴的話，那閑暇時(shí)間，就真的只有手機(jī)來(lái)陪自己了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你的孩子沉迷游戲了，你可以反思一下，如果不玩手機(jī)，孩子能干嘛？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子的社交能力怎么樣？家長(zhǎng)的社交能力怎么樣？作為家長(zhǎng)，你是如何影響孩子的？你會(huì)常常參加社交活動(dòng)嗎，還是一有空，就宅在家玩手機(jī)，不參加社交活動(dòng)？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哪怕作為家長(zhǎng)，我們是比較安靜的那種類型，也要在培養(yǎng)孩子的人際關(guān)系上，花多點(diǎn)心思。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如，孩子的生日快到了，組織一個(gè)生日派對(duì)，邀請(qǐng)上孩子的同學(xué)朋友鄰居什么的，一起聚會(huì)，給機(jī)會(huì)讓孩子體驗(yàn)做孩子王的感覺(jué)，多交幾個(gè)朋友，孩子就不會(huì)孤單到只能用手機(jī)來(lái)陪伴自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8，還有很多其他因素……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">………??………??………??……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)于孩子，不管他過(guò)去或者現(xiàn)在有多么的不好，他最初的本性和內(nèi)心的深處都是有積極向上的力量的，而父母就是孩子背后力量的助推器。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母怎樣才能讓孩子恰當(dāng)?shù)氖褂檬謾C(jī)呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.不做網(wǎng)盲的父母。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不做網(wǎng)盲父母，父母適當(dāng)了解網(wǎng)絡(luò)的最新動(dòng)態(tài)，和孩子有共同的語(yǔ)言，可以一起看劇一起玩游戲，和孩子建立親密的關(guān)系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">帶孩子做一些戶外活動(dòng)，比如爬山，打球，旅游等，減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴，讓孩子感受到現(xiàn)實(shí)世界的有趣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.營(yíng)造氛圍，做好榜樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母自己也要減少在孩子面前玩手機(jī)的次數(shù)，盡量做到不在孩子的面前玩手機(jī)，而是看書(shū)和工作，創(chuàng)造良好的家庭文化氛圍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?自己做好榜樣的同時(shí)，也可以讓正能量的人成為孩子的朋友，引領(lǐng)孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.營(yíng)造有愛(ài)的家庭，給孩子歸屬感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母雙方要和諧友愛(ài)，互相尊重，給孩子融洽的家庭氛圍和安全感，同時(shí)都帶孩子參加家族的聚會(huì)之間的相聚，總能有歡聲笑語(yǔ)，讓孩子從親人中獲取情感溫暖和力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.培養(yǎng)孩子良好的人際交往能力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如經(jīng)常在周末組織一些集體活動(dòng)，讓孩子邀請(qǐng)同學(xué)和好朋友一起參加。</p> <p class="ql-block">5，試試“養(yǎng)機(jī)場(chǎng)”的辦法</p> <p class="ql-block">6.借助第三方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果孩子一直沉迷，怎樣也無(wú)法幫助他擺脫手機(jī)，可以邀請(qǐng)專業(yè)的指導(dǎo)老師介入，嘗試其他的解決辦法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.如果您還有很多好辦法，歡迎在評(píng)論區(qū)分享，讓更多人受益。</p>
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