“預防甲流守護健康”角杯鎮新星幼兒園溫馨提示

蒲公英

尊敬的各位家長朋友們：您們好！ 春季是流感的高發季節，加之孩子們年齡小，抵抗力弱，因此很容易被傳染。為了保證孩子們的身體健康，請大家仔細閱讀有關流感的預防知識，謹記于心，密切觀察孩子的健康狀況，如有異常，請及時帶孩子就醫。 　　流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。傳播途徑 以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。 主要癥狀 有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。 預防小知識 1. 注意個人衛生：流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播，可通過手、口、鼻、眼等直接或間接接觸而感染，所以戴口罩、勤洗手、少聚集是最有效、最經濟的預防措施。因此，家長應避免帶孩子去人多或相對比較閉塞的地方，以減少病原傳染機率。 　　2. 注意空氣流通：應定時開窗通風，保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物，以減少患病的機會。讓陽光射進室內，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。 3. 勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。 4. 注意防寒保暖：遵循傳統的“春捂秋凍”的規律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據天氣變化和體質情況，適時增減衣服。 　　5. 注意個人鍛煉：適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環，增強心肺功能，還提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力。 6. 注意日常飲食：要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營養非常重要。適當增加優質蛋白質，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。 7. 注意充分休息：晚間要保證充足的睡眠，不過度疲勞，充足的睡眠能夠提高機體免疫力，對抗疾病。 8. 積極接種疫苗：接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，請家長自愿帶孩子去指定醫療機構接種疫苗。 　　為了學生的健康著想，敬請各位家長如發現孩子有發熱現象，請及時就醫，并于退燒48小時以后方可入園恢復上課。 謝謝您對我們工作的理解和支持！