朱家鎮中心幼兒園預防近視倡議書

王瑩

親愛的家長、小朋友們：眼睛是心靈的窗戶，只有擁有一雙明亮的眼睛，我們才能看到這個美麗的世界。我國青少年近視率排名世界第一，青少年近視問題已經成為我國面臨的重要社會問題。習近平總書記連續作出重要指示，要求“全社會都要行動起來，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。”為此，我們向全體家長、小朋友們發出以下倡議： 1.強化健康意識每個學生都要強化“每個人是自身健康的第一責任人”意識,主動學習掌握科學用眼護眼等健康知識,并向家長宣傳。積極關注自身視力狀況,自我感覺視力發生明顯變化時,及時告知家長和教師,盡早到眼科醫療機構檢查和治療。 2.養成良好生活方式不熬夜,少吃糖，不挑食。 3.堅持眼保健操等護眼措施幼兒每天上下午各做1次眼保健操,認真執行眼保健操流程。 4.強化戶外體育鍛煉積極參加體育鍛煉和戶外活動,每周參加中等強度體育活動3次以上,確保每天校園體育活動時間不少于1小時,努力使每年運動時間達到365個小時。 5.自覺減少電子產品使用科學規范使用電子產品,養成信息化環境下良好的學習和用眼衛生習慣。 6.糾正不良讀寫姿勢幼兒寫字畫畫應使用適合的桌椅,應保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離約為一尺、胸前與課桌距離約為一拳、握筆的手指與筆尖距離約為一寸,連續用眼時間不宜超過40分鐘。 全社會行動起來，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來！