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愛護眼睛??從小做起—同記幼兒園大一班愛護眼睛美篇

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<p class="ql-block">  孩子是祖國的未來,一雙明亮的眼睛是他們放眼世界的窗口,保護每一個孩子的視力是幼兒園、家庭、社會義不容辭的責任。讓我們共同攜手一起保護孩子的眼睛,使孩子們都有一雙健康的眼睛。</p> <p class="ql-block">一,教師根據讓幼兒觀看愛護眼睛小視頻讓孩子了解到護眼小知識</p><p class="ql-block">1.了解科學用眼護眼知識,養成良好用眼衛生習慣。指導孩子養成正確的閱讀姿勢,牢記兒歌“眼離書本一尺遠,光線充足不晃眼,姿業端正書拿好,一頁一頁認真看"內容,不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產品。</p><p class="ql-block">2.在家中盡量控制孩子看電視、電腦等電子產品的時間。注意調節好電子產品的亮度,距離要適當,使用電子產品超過半小時就要休息遠眺、放松眼睛。</p><p class="ql-block">3.增加孩子戶外活動時間,養成良好的生活習慣。多帶孩子到戶外陽光下活動,每天接觸戶外自然光的時間至少一個小時以上,積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉。同時,還要養成良好的、有規律的生活習慣。</p> <p class="ql-block">  每天堅持做眼保健操,以達到緩解眼疲勞,消除調節緊張,恢復眼調節機能,預防近視??發生</p> <p class="ql-block">怎樣保護好眼睛</p><p class="ql-block"> 眼睛是我們人類最重要的器官之一,我們可以通過做眼睛體操,通過對穴位的按摩來保護視力。那么正確的眼睛體操是如何做?</p> <p class="ql-block">溫馨提示</p><p class="ql-block">在生活上,我們可以做到以下幾點:</p><p class="ql-block">1.改善照明、端正坐姿</p><p class="ql-block">2.讓孩子有節制地使用電子產品,如手機、電視、平板電腦,使用時保持一定的距離。</p><p class="ql-block">3.眼睛累時稍作休息,多去戶外看一些綠色植物。</p><p class="ql-block">4.注意營養、不挑食,眼球發育需要全面、充分的營養。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通過教學宣傳活動的開展,讓孩子們了解了眼睛的作用和重要性,進一步增強了幼兒愛眼、護眼的意識,有效促進了幼兒的健康成長。</p><p class="ql-block">讓我們一起呵護幼兒的“心靈之窗”,使幼兒愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛</p>

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