<p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">尊敬的各位家長： </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;"> 眼睛是心靈的窗戶。生活在這大千世界里，是眼睛讓我們看到陽光的明媚、生活的幸福、世界的美麗。但近年來，隨著手機等電子產品的廣泛使用，越來越多的兒童青少年因長時間用眼看手機等電子產品，導致眼睛敏感度下降，近視已經成為了兒童青少年健康的“頭號敵人”。那么經常玩手機有哪些危害呢？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;"> 保護每一個孩子的視力是學校、家庭、社會共同的責任。家長作為孩子成長的引導者，我們提倡拒絕給孩子玩手機。同時家長的陪伴是孩子成長過程中不可或缺的環節，對孩子身心健康發展起到關鍵性的作用。</span></p> 開展兒童拒絕玩手機活動 <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">小1班老師帶領孩子們一起學習??繪本故事：?? ??《比玩手機更有趣》</b></p> <p class="ql-block">中（2）班探討玩手機的危害 </p><p class="ql-block"> 隨著科技發展，手機變成了人們的必需品，它帶給我們便捷的同時也帶來了許多危害，不僅是大人們離不開手機，如今甚至連小孩也離不開手機，那么到底有什么危害呢？我們和孩子一起說說······</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">中（1）班和大（2）班分別教孩子們兒童玩手機的危害、同時學習了《眼保健操》</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">大（1）班保護眼睛從我做起??</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">小劇場???《假如我看不見了》</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">讓孩子們用心去感受體驗長時間玩手機眼睛視力模糊的危害。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">學前（2）班</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">情景劇：《交通安全》，??安全教育活動當你開車看手機時，道路千萬條，安全第一條交通安全教育從小做起，文明出行，安全你我他。??</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">學前（1）班</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">情景劇：《保護眼睛，遠離手機》，??呵護眼睛??，從我做起?，保護視力，科學用眼。????點亮前進的希望！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);"> 家長朋友們、老師們也要以身作則，帶領孩子們遠離手機，走近書海，感受書本帶給我們的文化氣息；走進大自然，沐浴陽光，盡情地奔跑玩耍；走近社會，體驗各種離開手機后的不一樣的生活。讓我們一起為正在學習、逐步成長的孩子們努力，帶領他們快樂生活，健康成長。莫要讓那一副副厚重的眼鏡壓彎了孩子們高挺的鼻梁。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">注意飲食</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">1.導致??近視的四種食物，你家寶寶中招了嗎？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">A. 糖類物質攝取過多會消耗體內的營養物質，進而形成??近視。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">B. 經常飲用碳酸??飲料，會使身體里的鈣含量減少，導致眼球壁失去正常的彈性。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">C. 燒煮過度的蛋白質食物，吃太多燒煮過度的蛋白類食物，可使體內鈣的代謝發生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內液壓的調節D. 精細食物食用過多，造成肌體缺鉻，使晶狀體變凸、屈光度增加，產生近視。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">眼保健操我們一起學。</b></p>
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