從“心”出發(fā) 賦能啟航——四十九團學校心理健康教育系列活動

49團學校德育處

新學期伊始，為進一步營造身心健康文明的校園文化氛圍，普及心理健康知識，幫助學生正確地認識自己，增強學生的心理保健意識，提高學生應對挫折的能力，幫助學生調(diào)整心理狀態(tài)，促進學生身心健康成長，我校德育處于2月25日下午組織開展了心理健康課主題班會。<br> 為保證班會成效，校德育處高度重視邀請學校心理專業(yè)教師王曉玲老師，精心準備文字資料與課件，并組織班主任老師進行相關知識培訓，認真學習心理健康教育相關理論知識，為班會的有效開展做了充分的準備。此次班會分為特定年級集中學習，其他班級線上釘釘觀看，會后班主任加強鞏固學習成果。王曉玲老師通過PPT演示、播放視頻、分享故事、場景模擬等多種有趣的形式展開，從情緒的類型、如何直面不良情緒、如何擺脫不良情緒等方面加強學生對情緒的認識，并引導學生積極梳理自己的情緒，做情緒的主人。同時，還介紹了我校的心理疏導教室及設備。班會上學生們認真聽講、自主探究，班會課后積極探討、踴躍發(fā)言，把自己的應對心理問題的好技巧毫無保留地分享給班級內(nèi)的同學們，歡笑不斷，贊許有嘉，互幫互助，共同成長。<br><br> <br><br><br> 通過本次心理健康教育主題班會活動，大大提升了學生們對心理健康的理解和重視，對于提高學生的抗挫能力、解決自身的心理困惑、增強面對生活壓力的陽光心態(tài)和正面動力、建立健全完善的人格及培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)起到了良好的促進作用。四十九團學校將會持續(xù)關注同學們的心理健康狀況，繼續(xù)用行動把陽光送進學生的心靈之窗。新的學期，讓我們一起常葆陽光心態(tài)，鼎促健康成長！ <h3 style="text-align: right">編輯：方詠敏</h3><div style="text-align: right;">審核：丁生勇</div> 溫馨推薦：<div> 在追逐夢想的路上，不僅有艷陽，更有風雨。在努力的同時，請抽出一點時間關愛自己的心理健康，讓自己能夠更加從容而堅定的迎接挑戰(zhàn)，超越自我。如果你需要心理老師的幫助，或者你的朋友需要一些心理疏導、壓力釋放。四十九團學校配備完善的心理教育資源，有優(yōu)質(zhì)的心理老師，和專業(yè)的釋放心理壓力設備。歡迎你來心理教室進行心理咨詢！</div> <br>