恩城鎮中心小學開展心理活動——積極行動做陽光少年

程程程

為進一步加強中小學生心理健康教育，促進學生人格的健全發展，不斷提高小學生心理素質，培育學生樂觀、向上的心理品質，2月24日上午恩城鎮中心小學開展以“積極行動做陽光少年”為主題的心理健康教育活動。 此次活動學校特別邀請了心理健康教師張曉霞老師，張曉霞老師是中國科學院心理咨詢師，人社部認證心理疏導師，高級家庭教育指導師，高級家庭教育顧問，心理健康教育專職教師。 　　活動開始前，張老師先為助教老師們講解了活動流程以及注意事項。 　　張老師通過《拍打歌》減壓放松訓練，讓孩子們保持心情愉快，同時激發了學生們積極參與的熱情，釋放了孩子快樂玩耍的本性。 　　張老師還邀請了幾位老師和同學來做《我坐在馬桶上》的活動，先請老師和同學們隨便說一個成語，再在這個成語的前面加上我坐在馬桶上并任意做動作。 　　接下來，張老師讓老師和學生們體驗了一分鐘拍手，先讓老師和學生們寫下自己預估的一分鐘拍手次數，再計時數自己拍了多少下。老師和同學們預估的次數要比實際的次數少得多，助教老師分享了自己的感受：發現自己還是有能量的，原來低估了自己。同學們也紛紛舉起手表示有同樣的感受。 　　接著，趙老師詢問大家有沒有夢想，有什么夢想，并且讓孩子們把自己的夢想寫下來，畫下來。 張老師邀請一位同學分享了自己的夢想，并把夢想放到了離這位同學有一定距離的地方，還模擬了實現夢想的路上的阻礙：手機、游戲、懶惰…… 這位同學克服了種種困難，實現了自己的夢想，并發表感言：只要努力，夢想總會實現。 　　接著，助教老師化身夢想天使收集孩子們的夢想。 　　活動的最后，張老師帶領孩子們感恩所有的助教老師、班主任以及校長，孩子們也用自己的方式來感恩老師們，鞠躬、擁抱…… 　　非常感謝張老師組織的這次活動，孩子們向張老師獻上花束。 　　活動結束后，校長、張老師、助教老師和每個班的孩子們都進行了合影留念。 　　通過這次的體驗式心理活動，提高了學生們的心理素質，培養了他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發了他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定了基礎。圖片：各助教老師編輯：程瑞審核：馬培培