心理療愈

于宏（心理咨詢師）

心平健康每日分享 2022.9.261.于教練，男57歲，3個月前在天津腫瘤醫院檢查腹股溝淋巴瘤。2.進行化療后有過敏史，厭倦喝白開水總喜歡喝點有味道（酸甜苦辣咸）的水。3.經于老師查信號參解：（一）是本人在日常生活中不喜歡太平平淡淡的生活，不想局限于某一個安逸的生活中。（二）是本人不愿意與說話辦事有“水份”的朋友交往。根據心平健康學平衡論原理我不應該排斥對方的行為，因為對方也存了信號需要釋放，你越不想要的肯定就越容易遇到。所以我想以包容的心去面對他們（她們），做到接受與她們（她們）和平共處。4.基于以上信號進行了揉球化解，當時癥狀減輕，相信持續揉球癥狀一定會消失。謝謝于老師的大愛付出??????分享人：于連利，2022年9月26有感于天津。 心平健康每日分享 2022.11.18大家好！今天分享一下我個人親身經歷的一個事兒……2022年11月13日，我和黑龍江一位患者同時在天津腫瘤醫院淋巴瘤科住院在一個病房，我已經是第六次了，可是那個患者第一次化療。早上主治大夫按例正常查房巡診，查詢我的時候沒啥變動治療方案，因為身體已經恢復差不多了，就是一點藥物反應。查詢到那位患者就詢問了許多病因病癥，這個患者是鐵路退休工人，他家住的地方離火車道就10米遠左右，鐵路協商給他們家一部分錢補償讓他們搬到回遷樓（鐵路職工動遷），他閑少不走，還組織材料和鐵路打官司……，好幾年了也沒有個頭緒，這回有病了就想讓主治大夫把他們家住的環境寫到病歷上，按他的敘述就是現在的病因是火車、噪音、污染、和輻射等多方面因素誘發淋巴瘤。可是主治大夫根本不聽患者的敘述，告訴他沒辦法給寫病歷上，因為淋巴瘤這個病沒有確切的數據理論是那種因素引起的，所以大夫根本不聽患者的言辭，一口否認不能按他的敘述寫病歷，致使這個患者有口難言無法達到目的，憋了一肚子氣，種下了一顆“過了”的種子，立刻存下了信號。那幾天我正好在跟于老師上中級班課程，當時就聯想到老師講的《過》與《不及》和想要說的話沒表達出來，憋著的勁太大了可以導致打嗝、惡心等心里反應。我看著大夫和那個患者對話，心里想看看你今天能有什么反應？一天化療藥打完事了到了晚飯時間，那個患者吃飯沒有啥反應，用他自己的話講吃嘛嘛香！我當時也挺羨慕他能吃飽飯，因為我有反應厭食，吃飽飯沒多久，就聽那個患者開始打嗝了，一個嗝接一個的，沒有停的跡象。當時我心里想這不就是老師講平衡論嗎？事后我把我對這個事兒的理解跟于老師講，老師肯定了我的參解，說我想的路線正確。說實話，真的感謝老師辛勤付出，謝謝老師的大愛！??????分享人：于教練2022年11月18日有感于天津。 真實病歷分享；化療后心情的波動會直接影響心慌、刺痛、白細胞的生成數量降低。大家都知道病人化療后會殺死很多白細胞，會導致身體各方面機能失調，直接影響個人生活。我每次化療后在醫院都打一針升白針，幾乎就可以彌補白細胞缺少帶來的麻煩，前天出院也打一針升白針，結果三天后血常規顯示：白細胞比以往低7—8個數值。我回想起來出院后那幾天心情的波動情況，并在線和于老師說明：首先是身體的不爽厭食。第二就是我從老家轉到天津醫保門診特殊治療，沒有享受到待遇自己生氣。第三呢回家開車又遇到前面車壓兩個道路中線跑，我無法變道超車，導致心情很不美麗。那天晚上回家后心臟就有刺痛感，并伴有惡心、心慌等……當時我正在上于老師的中級班課程，那時候還沒化驗，但是我把一天的心情波動情況提前通過揉球釋放一下，如當天的《氣，怨，無奈》等心里，在當下的和過去的事情。很奇怪? ，揉了一會就覺得心情豁然開朗了許多，心臟不舒服的感覺漸漸消失，晚上7點上課的時候老師讓我敘述一下一天發生的事，我就一五一十的把我不平心里告訴了老師，通過老師多角度參解，我更堅信平衡力重要性。即便如此今天的二次化驗血常規，白細胞還是趨于降低，但是，如果信號沒消，可能數據比現在還要低的多，我相信通過這幾天的心情的轉變和揉球釋放，下次化驗結果一定正常。所以綜上所述，自己認為《心情波動》也是心里的不平衡，和于老師講課平衡論背道而馳，直接影響個人身體健康，它的重要性無法想象，感恩心平健康學給我帶來快樂，減少痛苦，讓我信心滿滿快樂生活??分享人：于教練有感于天津，2022年11月21日。 2022.12.24昨天下午上于老師課，我們各自把這次疫情所帶來的不平心里集體揉球。慶幸的是我這次感染病毒沒有發燒，在課堂上我跟老師還說句實話是托她的福??????，但是呼吸道不舒服的感覺還是有的。就像咽干，右鼻孔堵塞，呼吸不徹底等經常發生，晚上加重。經過于老師參解：自己也有擔心害怕過感染病毒給我帶來次生危害。就是影響我白細胞的數量生成，因為我是化療期間，所以這次疫情我是面對兩方面的考驗。還有就是擔心害怕家里人感染病毒了不能像平時細心照顧……家里其他人還比我早感染上病毒，所以自己在這件事情上想要的沒達到導致呼吸困難。再一個就是跟家人在經商問題上意見有分歧，她注重價格，我注重價值，也就說不到一塊去，甚至就不愿意去溝通……也就不通，所以影響鼻子不通氣。不愿意說就憋著，想說的話沒好好表達，時間長了呼吸道也就干，痛，甚至有痰等等……所以經過一會揉揉球釋放一下疫情壓力，和與家人的對抗心里覺得身體呼吸輕松多了許多，晚上睡覺前又揉一揉球，鼻子也通氣了，呼吸也順暢了，老師的學習班開課真的很及時。?????? ????????????????????????????于宏：國家二級心理咨詢師，心平健康學講師，自幼跟隨父親學習中醫及儒、釋、道傳統文化，現承父業從事針灸推拿臨床工作，1996年學習“心平健康學”至今未曾間斷，參加了壇經班、道德經班、耐寒班、斷食班等課程，在體驗“耐寒”、“斷食”經歷中有一定的感悟，結合中醫臨床經驗，從心理調整呼吸系統、婦科、高血壓、甲狀腺等各類病癥有較豐富的經驗。咨詢方向：親子、婚姻、家庭關系，工作關系，子女教育等。 于宏老師講授的心平課程：??心平健康學初級班參加后可報名王中平老師中級班課程 參加初級班后可以報名參加：??肝膽調節班??脾胃調節班??甲狀腺調節班??高血壓調節班??心平健康學綜合中級班??呼吸系統專項中級班??親子專項中級班參加后可算參加過一次講師的中級班，用于報名王中平老師的高級班 參加中級班后可以報名參加：??耐寒班 ??斷食班??童年班??二十四節氣養生班（需參加呼吸系統專項中級班）??查找信號：信息提示卡使用提升課程（參加初級班后）??揉球釋放共修營具體課程信息請私信溝通于宏老師13304176805 ?? 個案咨詢：一對一個案需提前預約，預約個案需參加過心平健康學初級班。個案費用1小時700元。如果沒有參加過心平健康學初級班，個案費用1小時1000元。預約于宏老師微信：13304176805

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