津南區小站第六小學2023年春季開學告知書暨致家長及學生的一封信

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臘梅凌寒開，玉兔踏春來！不知不覺中，寒假已臨近尾聲，懷著希望，帶著憧憬，孩子們即將迎來新的學期，新的開始。小站六小的各項工作已有序開展，美麗的校園等待著大家的回歸。在春光明媚的時光里，我們繼續攜手同行，踔厲奮發、篤行不怠，迎接嶄新的2023年春季學期。為保證六小學子以最佳狀態投入到新的學習生活中，誠懇建議各位家長做好以下幾點，幫助孩子快速回歸校園。 開學時間安排 學生返校時間：二、五、六年級 2023年2月12日（周日）8:20-11:20，一、三、四年級 2023年2月12日（周日）8:30-11:30。（二、三年級學生在學校后門放學）開學時間：2023年2月13日。（具體要求，返校時班主任會通知） 開學準備 一、健康篇 1.健康自測開學前一周，請幫助孩子每日開展測量體溫和新冠病毒感染相關癥狀觀察等健康自測，出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，須如實報告學校，必要時及時就醫。2.做好防護關注冬春季傳染病，了解新冠與流感、諾如等傳染病信息，養成勤洗手，多通風的健康習慣，保持家庭環境整潔。適當鍛煉，增強機體免疫力。在公共場所，注意佩戴口罩和保持社交距離，避免扎堆、聚集，做好自身健康的“第一責任人”。3.合理膳食注重平衡膳食，葷素搭配，種類多樣，做到不偏食、不挑食。適量食用魚、禽、肉、蛋和堅果等優質蛋白，多吃新鮮蔬菜、水果、牛奶和豆制品，提倡喝足白開水，不喝含糖飲料。 二、物品篇 請家長提醒或協助孩子準備好開學相關物品。如：檢查、整理學習文具（新書在返校當日下發）、水壺、餐具等。根據孩子實際情況，為孩子準備一定量的醫用口罩、消毒濕巾、免洗洗手液等防疫物資。 三、家長篇 開學在即，家長要以樂觀的態度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導孩子收心，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。 1.為孩子提供安靜的“收心”環境開學前，要按照學校的正常作息時間起居，按時準備一日三餐，督促孩子早睡早起，調整生物鐘，適應開學后的“時差”變化。2.與孩子進行正向情感交流家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流，要與孩子一同進入學習狀態，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示。此外，早晨起來跟孩子打打球、跑跑步也是一種有效的情感交流，更會達到潤物無聲的教育效果。3.鼓勵孩子制訂學習計劃家長可與孩子共同擬定新學期計劃，把孩子新學期要讀哪些書籍、需要重點提高哪些學科、家長怎樣配合等內容納入學習計劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。4.關注孩子的心理健康開學前孩子可能會產生一定的“焦慮”，請家長耐心陪伴、認真聆聽孩子的心聲，引導孩子把壓抑的情緒抒發出來，幫助孩子向消極負面的心態說再見。 四、學生篇 對于學生來說，能否順利通過開學過渡期最為關鍵，只有及時收心并排解開學前的焦慮，才能更好地跟上新學期進程。因此，學生只有做收心的主動踐行者，才會是最大的受益者。可以試試從兩個方面主動收心。 1.調節生物鐘經過一個寒假的休整，很多同學習慣晚睡晚起，導致生物鐘紊亂。開學前必須調整，要按照學校的作息時間安排飲食起居。早晨起床后，進行適當的體育鍛煉，保證開學后有旺盛的精力。2.轉移注意力多數學生假期以休息、娛樂為主，以學習為輔，直至開學前仍對電視節目和游戲意猶未盡。此時，要學會接受家長的意見，主動克制自己，把注意力轉移到學習上來，可以復習舊知識，預習新學期知識，讀讀書，以此進行開學前的熱身。 安全須知 1.注意上下學交通安全。不乘坐三無車輛，駕駛和乘坐電動車的家長與學生，務必做到“一頭一盔”。2.注意飲食安全，嚴防“病從口入”，不購買或食用“三無”或過期食品。3.注意防溺水安全，教育孩子不去水邊玩耍，堅決不能在冰面上玩耍！ 新年新氣象，新學期新面貌，好的開始是成功的一半。新學期的生活如同空白的紙張，正在等待著同學們飽含熱情的筆觸。期待著與同學們在校園里再次相遇！預祝各位同學在新學期“兔”飛猛進，更上一層樓！ 編輯：劉湘倩初審：莫新建復審：李學華終審：劉學菊

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