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影視村綠色保健美食創新-37-

畫里行舟

<p class="ql-block">圖/文：畫里行舟 綠葉 陽光 心靈之聲 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2023年2月4日，農歷正月十四，立春，我們「綠足行」隊員來到影視村，目的是利用冰壩電影基地的綠色保健植物創新，體驗<span style="font-size:18px;">美食</span>生活。上午九點三十分活動正式開始，真是八仙過海各顯其能，隊員們開心快樂地忙活著，商量著創意菜，定下方案開始具體行動，邊做創意美食，邊拍照，就好象又回到了快樂的童年，這種感覺心境真好！時間在不知不覺中到了中午十二點，創意美食做完，全部上桌。哇！菜品不但色、香、味俱全，秀色可餐，更重要的是它是綠色生態、保健食品。</p><p class="ql-block"> 在北方這個時節，還能吃到現吃現摘現做的新鮮美食大餐太難能可貴了！葡萄美酒夜光杯！這個助興的美酒必須上！我們欣賞著，品嘗著……好不愜意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　提煉身體潤滑劑（三七切片入水寖泡后立刻流離出無窮的潤滑液體，這種液體對50歲以上的人補充膠原蛋白是最好的方法，也是五臟六腑極美的潤滑劑，起到免疫延年作用）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　「綠足行」團隊在創造“人體潤滑劑”的其中一個過程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　綠色保健美食的制作過程（簡要視頻）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">——心靈之聲</p><p class="ql-block">　　冰天雪地、寒冷依舊，春風沒有吹來，柳枝沒有發芽，但立春的到來，帶來了春天的溫暖，帶來了期望和奮進，帶來了心情的舒暢！也把我們帶到了影視村《冰壩》電影基地，用溫室里的抱子甘藍、三七、魚腥草、蘆薈等做綠色保健美食，在溫暖如春的室內，鮮花盛開，坐在美食面前，端著美酒，傾倒祝福，吃著綠色健康的菜肴，感受到春天般的溫暖。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　陽光在廚房切土豆絲</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　陽光綠葉邊做邊看拍攝效果</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　這個好</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　一年之計在于春，一日之計在于晨； 今天又是打春，我們炒了一盆金土豆絲，又烙上了一沓春餅，春餅卷土豆絲，味道美極了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　陽光在做“綠色球”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　千絲萬縷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　 飯桌上最映入眼簾的是一朵像葵花一樣的花，顏色鮮艷，走到近處一看原來是橘子瓣，邊上是“葵花葉”，用的是三七葉，葵花的心是蘆薈染了火龍果色放在了中間，一看就非常有食欲，我實在忍不住嘗了一口。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　制作中的“冰山上來客”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">“冰山上來客”這道菜，是畫里行舟精心設計出來的，蘆薈去了皮，經過開水一燙，晶瑩透剔，上面放著紫色的火龍果，如果上面撒上白砂糖，這簡直就是絕配，就像紫色的雪峰，傲雪凌霜般的剔透。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　新做 綠色球</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　三七星</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　我來布置柔和光</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　這個角度好</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　綠葉在做“三七星”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　 魚腥草這道菜在飯桌上也叫折耳根，營養價值高，雖然不是魚，但是味道比魚還腥， 有清熱解毒、消炎、利尿通淋之功效，有多種維生素和營養。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　提前過春天</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　三七果一年就長這么大（如果土壤肥沃，水分充足，每棵可收獲一斤左右）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">　　其實，我們的小園子里，還有好多好多蔬菜沒有做出來。以后再創造這樣的機會給大家展示分享。能親自做出自己想吃的保健美食，其實吃的過程并不重要，重要的是制作過程中那份心情、那份心境，那份發自內心的已經到了極致的創意感！品嘗自己做的保健美食，我們不僅吃出了美味，吃出了健康，同時，我們學會了用生態蔬菜做環保健康美食。這極大的激發了我們的生活熱情， 提升了我們的生活質量。</p><p class="ql-block"> 讓我們一起努力打造影視民俗村，實現自己的夢想，愿“綠足行”團隊越來越興盛、越強大！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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