萌娃返園“收心”有攻略——公安局幼兒園開學前“收心計劃”

公安局幼兒園

親愛的家長、小朋友們：新年好！??瑞雪迎新，福兔迎春。伴隨著春的腳步，愉快的寒假生活在一片歡聲笑語中即將結束啦，老師將與你們一同邁向新的學期！歡迎小朋友回到我們公安局幼兒園溫暖的大家庭！ 告別了2022??年，迎來了嶄新的2023??年，很高興能繼續和您一起見證孩子成長路上的每一個"閃光點"。在此，衷心感謝您一直以來對我園以及班級各項工作的支持與配合。在新的一年里，我們將繼續努力奮進、不忘初心，和孩子們一起開啟新的旅程。開學在即，為了讓孩子們能盡快地適應新學期生活，收獲更多的快樂和成長，請各位家長朋友們跟隨我們的腳步，一起看看下面的內容吧！ ??馬上就要見面啦，我們怎樣才能幫助寶貝們做好開學前的準備，遠離入園焦慮呢？ ??那就請大朋友們先來給寶貝做個小測試，看看他（她）是否做好回歸幼兒園的準備了吧。?? 收心小測試 ??1、期待來到幼兒園或期待見到幼兒園的好朋友。   ??2、聽到快開學，或有關幼兒園消息時并不抗拒。   ??3、能夠主動在家里提起幼兒園老師，或者幼兒園經歷的事情。   ??4、能做到作息規律和飲食規律。   ??5、能主動午休。??6、愿意進行戶外活動，與小朋友們一起玩。??7、情緒穩定，遇到問題不輕易哭鬧。   ??8、自理能力加強，能做到自己的事情自己做。??9、能夠和家人、朋友主動交流，分享自己的想法。??10、能減少看電子產品的時間。??以上問題如果有7項是“是”，那么恭喜你，家中的寶貝基本已經收心，并做好準備，愿意上幼兒園啦！??以上問題如果有7項是“否”，說明寶貝還沒收心，還沒做好上幼兒園的準備呦～ 收心小妙招 ??NO.1 作息時間要調整?? 放假期間，很多孩子開始了假期作息?假期即將結束，為更好地適應返園生活，家長要幫助孩子調整家庭生活節奏，讓孩子遠離電子??產品，改掉沉迷看電視??、玩手機??等壞習慣，并參照幼兒園的作息時間，早睡早起，按時午休，適量運動。 調整規律的作息，孩子既可以得到適當的放松，身體健康成長得到保證，返園時適應起來也會更容易！ ??NO.2 飲食習慣要規律?? 寒假期間，多數家庭走親訪友，還會安排游玩計劃，孩子很容易出現三餐不定的情況。為了孩子能順利回歸幼兒園，家長和娃一起享受美食的同時，更要幫助孩子盡快恢復正常的飲食習慣，三餐分配要合理，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保證飲水量少喝飲料。 ??NO.3 心理暗示要做好?? 面對孩子可能出現的“返園綜合癥”，家長需要及時關注、了解孩子心理，以樂觀的態度、正確的方法、鼓勵的話語，正面做出榜樣，引導孩子收心，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。開學前盡量減少外出和刺激性強的活動，在家引導孩子自己的事情自己做，有意識地提醒孩子新學期即將到來。 我們可以鼓勵孩子提前聯系小伙伴，互相分享假期里的見聞和“新鮮事”，還可以跟孩子看看在園照片，多談談幼兒園的生活，幫助TA回憶開心的事情，比如，喜歡的小伙伴，親愛的的老師等，強化其在學校里曾經有過的正面的積極的情緒體驗，喚起孩子在園美好回憶。 ??NO.4 自理能力要鍛煉.?? 孩子寒假在家可能習慣了“衣來伸手，飯來張口”，為了讓他開學后可以盡快適應集體生活，家長們一定要及早“放手”呀????家長們可以利用親子陪伴時間，引導孩子共同參與家務勞動，學習生活技能，為來園生活做好準備?? 請讓孩子自己喝水，吃飯，如廁，洗手，獨立嘗試自己穿脫衣服，自己的繪本玩具自己收拾整理等等……這些事情看似簡單，卻能適時地鍛煉孩子的獨立性，讓TA更快樂的度過幼兒園生活?? ??用儀式結束假期?? 心理學家建議，終止假期也需要儀式，就像結婚需要一個婚禮一樣。在假期結束前，家長和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個小總結，提醒自己，新學期開始了。對于孩子的焦慮情緒，家長要表示理解，不可批評，還可以和孩子分享一下自己對于上班的焦慮，告訴孩子這種情形不可避免，更不能排斥。焦慮也是我們身體情緒的一部分，就像快樂和高興一樣，它們是并列存在的。你不僅得允許它存在，而且還要接受它的存在。 打卡小任務 ??隨著假期倒計時，距離激動人心的“神獸歸籠”的日子越來越近啦！??可是小朋友們在假期里是不是這樣的呢？早上懶床晚上不睡，吃飽零食不愛吃飯，每天還有家人隨時隨地的陪伴。突然開學，孩子可能會因為無法適應幼兒園生活而陷入焦慮。 ??所以為了寶貝們能盡快適應幼兒園生活，大朋友和小朋友們要開始提前準備起來了，調整作息、養成良好習慣，讓孩子開心上學，家長也放心！ ??任務一：物品準備我最棒????馬上要開學了，去幼兒園需要準備哪些物品呢？以往都是爸爸媽媽幫忙準備，帶到幼兒園孩子卻不認識自己的物品。這次，讓我們和孩子一起來準備吧！ ??任務小提示： 寶貝可以用姓名貼等標記自己的物品，認一認自己的姓名，可以和家長一起整理物品。 ??任務二：我是健康小衛士????假期在家的日子，孩子們是不是除了躺就是睡、作息紊亂、飲食不規律呢？馬上要開學了，面對每天緊湊有序的幼兒園生活，沒有健康、強健的體魄可不行。從現在開始，就一起來養成健康衛生好習慣，為新學期蓄力吧！??這里有一份“健康任務打卡表”可以供家長和寶貝們一起參考記錄哦～ ??任務小提示： 寶貝們可以自己設定目標并用自己的方式繪制表格進行記錄。 ??爸爸媽媽可以將孩子們進行打卡小任務活動時的樣子用照片或視頻記錄下來，發布到班級群中與大家一起分享哦！ 童心童趣繪新年 ??寒假期間，孩子們的假期生活十分豐富多彩，尤其是春節期間，寶貝們和家長們一起走親訪友、逛花燈、迎新年……體驗了很多新奇有趣的活動，爸爸媽媽們也一定用照片的形式記錄了很多精彩的瞬間，也可以分享到班級群里哦～??寶貝們可以圍繞春節，以“我在天津過大年”為主題進行繪畫，等到開學了小朋友們之間互相分享介紹，也是很有意義呢?? 親愛的寶貝們你們準備好了嗎？期待著你們的新年趣聞期待你們帶著不一樣的“年味”與小朋友們一起分享2月13日讓我們不見不散老師期待與你們在幼兒園譜寫春日的最美詩篇！ 制作：中班組教師班組審核：李欣園所審核：馬云總審核：孫德強