<p class="ql-block"> 二/十/四/節/氣/之/一</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春回大地，萬物復蘇</p><p class="ql-block"> 姹紫嫣紅，春風拂面</p> 二/十/四/節/氣/之/立春 <p class="ql-block"> 立春，為二十四節氣之首。立，是“開始”之意；春，代表著溫暖、生長。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 立春標志著萬物閉藏的冬季已過去，開始進入風和日暖、萬物生長的春季。</p> <p class="ql-block"> 值得注意的是，2023年，也就是農歷癸卯兔年，這一年是閏年，有個“閏二月”，全年共有384天，一年中將會出現兩個立春節氣，即癸卯年的正月十四立春（2023年2月4日）和同年臘月二十五立春（2024年2月4日）。民間稱這種現象為“一年兩頭春”，也稱“雙春年”。</p> 立春星象 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 立春時節，此時的星空常是一年中最璀璨的。晚上八九點左右，抬頭望向星空，在正南方，有三顆星非常容易辨認。中國民間將這三顆星稱為“祿、福、壽”，正所謂“三星高照，新春來到”，當夜晚看見三星高掛南天，正是立春節之時。</p> 立春民俗 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 迎春</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 立春即春季的開始，時序進入春季。古人會在立春前進行盛大的“迎春”活動，目的是把春天和句芒神接回來，希望新的一年"春風得意"。</p> <p class="ql-block"> 糊春牛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 糊春牛這項風俗活動是在立春前開始進行的，由能手好匠精心制作春牛圖像。春牛糊好后，舉行開光點睛儀式，即設立香案，頂禮朝拜。</p> <p class="ql-block"> 打春牛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 鞭春即打春牛，亦稱“鞭春牛”“鞭土牛”，立春日將泥塑春牛打碎，這是農耕文明時代的遺風。</p> 立春詩詞 <p class="ql-block"> 《立春》</p><p class="ql-block"> [唐]劉長卿</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誰家二月煮新絲，一江黃鯽應不識。</p><p class="ql-block">明日倘或桃李曉，莫問老梅知不知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《京中正月七日立春》</p><p class="ql-block"> [唐]羅隱</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一二三四五六七，萬木生芽是今日。</p><p class="ql-block">遠天歸雁拂云飛，近水游魚迸冰出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《詠柳》</p><p class="ql-block"> [唐]賀知章</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。</p><p class="ql-block">不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《立春日晨起對積雪》</p><p class="ql-block"> [唐]張九齡 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 忽對林亭雪，瑤華處處開。</p><p class="ql-block"> 今年迎氣始，昨夜伴春回。</p><p class="ql-block"> 玉潤窗前竹，花繁院里梅。</p><p class="ql-block"> 東郊齋祭所，應見五神來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《涼州詞》</p><p class="ql-block"> [唐]王之渙</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黃河遠上白云間，一片孤城萬仞山。</p><p class="ql-block">羌笛何須怨楊柳，春風不度玉門關。</p> 立春?諺語 <p class="ql-block">1.立春一年端，種地早盤算。</p><p class="ql-block">2.一年之計在于春，一生之計在于勤。</p><p class="ql-block">3.春爭日，夏爭時，一年大事不宜遲。</p><p class="ql-block">4.立春雨水到，早起晚睡覺。</p><p class="ql-block">5.春寒雨颼颼，夏寒雨斷流。</p><p class="ql-block">6.船到不等客，季節不饒人。</p><p class="ql-block">7.人誤地一天，地誤人一年。</p><p class="ql-block">8.要想莊稼好，一年四季早。</p><p class="ql-block">9.春寒夏悶多雨，秋冷冬干多風。</p> 立春?養生 <p class="ql-block"> 立春養生關鍵在于防病保健</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 特別是初春，天氣由寒轉暖，各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖。為避免春季疾病的發生，在預防措施中，首先要消滅傳染源；二要常開窗，保持空氣清新；三要加強鍛煉，提高機體防御能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春季是進行運動養生的最佳時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 體操、慢跑、散步、郊游等，都是不錯的選擇。春季從事運動調養的人，抵抗力強，一天之中，清晨又是陽氣始生之時，最適合運動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 穿衣宜“下厚上薄”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 立春后，雖然氣溫開始上升，降雨開始增多，但立春只是春天的開始，特別是北方還將有一段時間冷暖不定，“倒春寒”經常來襲，因此更要注重保暖，固護陽氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 同學們，今天關于立春節氣的知識，你學會了嗎?</p> 立春?書法欣賞
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