瑞兔迎春美好將至——宣化區(qū)鼓樓小學2023年春季開學致全體家長及學生一封信

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尊敬的家長朋友，親愛的同學們： 大家好！臘梅凌寒開，玉兔踏春來！不知不覺中，寒假已臨近尾聲，懷著希望，帶著憧憬，孩子們即將迎來新的學期，新的開始。鼓樓小學的各項工作已有序開展，美麗的校園等待著福娃們的回歸。在春光明媚的時光里，讓我們繼續(xù)攜手同行，踔厲奮發(fā)、篤行不怠，迎接嶄新的2023年春季學期。 為保證福娃們以最佳狀態(tài)投入到新的學習生活中，誠懇建議各位家長做好以下幾點，幫助孩子快速回歸校園? 開學時間安排 　　按照上級春季開學工作通知，實施錯時錯峰返校，返校時間：2023年2月13日上午8：10前，各年級具體上下學時間，認真查看以下時間安排表： 開學準備?健康篇 ??健康自測 從2月6日開始，全體學生居家每日開展測量體溫和新型冠狀病毒感染臨床癥狀觀察并做好記錄，如實填寫《宣化區(qū)鼓樓小學學生健康狀況登記表》如出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，如實告知班主任，不得帶病到校。到校后，請將健康登記表（紙質稿）上交給班主任。??做好個人防護 堅持防疫“三規(guī)范”：規(guī)范佩戴口罩；規(guī)范1米社交距離；規(guī)范個人衛(wèi)生習慣。 牢記防護“五還要”：口罩還要戴；社交距離還要留；咳嗽噴嚏還要遮；雙手還要經常洗；窗戶還要盡量開。??堅持鍛煉 一個堅持運動的人，收獲的不僅是好身體，還有好心態(tài)和好運氣。要開學了，調整心理的同時，也要加強身體的調整。每天堅持運動，長期下來就會有不一樣的身心狀態(tài)。 開學準備?物品篇 　　請家長提醒或協(xié)助孩子準備好開學相關物品。如:檢查、整理各科寒假作業(yè)的完成情況、書本文具、水杯(有蓋、輕巧易攜帶的環(huán)保水杯或保溫杯)、備用口罩等。 開學準備?家長篇 　　開學在即，家長要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導孩子收心，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。??為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境 開學前，要按照學校的正常作息時間起居，家長不在家里組織娛樂活動，按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起，調整生物鐘，適應開學后的“時差”變化。??與孩子進行正向情感交流 家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流，要與孩子一同進入學習狀態(tài)，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示。此外，早晨起來跟孩子打打球、跑跑步也是一種有效的情感交流，更會達到潤物無聲的教育效果。??鼓勵孩子制訂學習計劃 家長可與孩子共同擬定新學期計劃，把孩子新學期要讀哪些書籍、需要重點提高哪些學科成績、家長怎樣配合等內容納入學習計劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。??關注孩子的心理健康 開學前孩子可能會產生一定的“焦慮”，請家長耐心陪伴、認真聆聽孩子的心聲，引導孩子把壓抑的情緒抒發(fā)出來，幫助孩子向消極負面的心態(tài)說再見。 開學準備?學生篇 　　對于學生來說，能否順利通過開學過渡期最為關鍵，只有及時收心并排解開學前的焦慮，才能更好地跟上新學期進程。因此，學生只有做收心的主動踐行者，才會是最大的受益者?？梢栽囋噺娜齻€方面主動收心。??調節(jié)生物鐘 經過一個寒假的休整，很多同學習慣晚睡晚起，導致生物鐘紊亂。開學前必須調整，要按照學校的作息時間安排飲食起居。早晨起床后，進行適當的體育鍛煉，保證開學后有旺盛的精力。??轉移注意力 多數學生假期以休息、娛樂為主，以學習為輔，直至開學前仍對電視節(jié)目和游戲意猶未盡。此時，要學會接受家長的意見，主動克制自己，把注意力轉移到學習上來，查一查哪些作業(yè)需要完善，哪些知識還模糊，及時請教同學和老師。作業(yè)完成后，可以復習舊知識，預習新學期知識，讀讀書，以此進行開學前的熱身。??溫故而知新 要“溫故知新”，如復習上學期學過的生字、英語單詞、數學公式等，喚醒大腦里儲存的記憶。同時要提前制定一份可行的學習計劃，提前預習新學期知識，通過預習，可以對自己將要學習的內容有初步了解，從而有重點、有目的地去聽課，尤其是自學時不懂的知識，更要注意老師的分析與推理。 安全須知 ??注意上下學交通安全。駕駛和乘坐電動車的家長與學生，務必做到“一頭一盔”。??注意飲食安全，不購買三無食品。??注意防溺水安全，教育孩子不去水邊玩耍。??春季氣溫變化較快，請?zhí)嵝押⒆舆m時增減衣服，合理飲食，加強鍛煉，避免感冒。 　　開學并不特別，當下也并不特別，都是在生活，都是在學習，但每一個當下都很珍貴，每一次新學期的開始也都是值得期待和面對的。讓我們家校攜手，共同陪伴我們的福娃健康快樂地成長，一路前行?????? 宣化區(qū)鼓樓小學 2023年2月3日 編輯：王秀終審：蘇力海康雅玉